6 лепестков -4й день!
Дневники худеющихЗа куриный денб был ответ.Но вот не знаю ,как считать его.Тк на овощая якобы по весам был привес,а если считать отвес за курицу ,то получается почти 2кг ну не может быть..
Поэтому буду счить что за курицу минус 600гр
Сегодня злаки, как прочитала даже квас можно...Юхуууууууууууу
На обед у меня гречка
Сейчас ем злебцы злаковые с укропом и кофе
На ужин пока не придумала..либо доем гречку или ,а,кстати, кукурузу в банке можно?
Читаю банку кваса,сахар((((((((((Но калорийность написано 30ккал на 100м3.
Вот че делать? Пить ???
Гурия
у меня за овощи -200. а в прошлый раз +200 было. Вот поди пойми этот организм)))
24.05.2012
Ответить
ВитаминКа
у вас наверное с овощным днем какая то описочка в весах была. у меня за куриный - 300.маловато в прошл раз больше было
я на завтрак чуть чуть овс кашу заварила. на обед кукурузную поела. на вечер наверное гречку отварю.
семечки сейчас немного поем. их можно. ))
24.05.2012
Ответить
Юлия
Ага можно семечки) Но я боюсь начинать есть ,потому что могу не остановиться)Очень их люблю)))
24.05.2012
Ответить
❊❊❊Wildberries❊❊❊
о дааа, с семками осторожней надо!! они такие калорийные и таааакааааая зараза (начнешь не остановишься))
24.05.2012
Ответить
❊❊❊Wildberries❊❊❊
я даже в магазе боюсь на них смотреть)) боюсь не удержусь, куплю самый большой мешок и смолочу всё
24.05.2012
Ответить
Светлана
а у меня за куриный день 0, так как вечером напилась лимонада сладкого......=(((((((
24.05.2012
Ответить
Юлия
Ну не написано ж нигде..А если просто отварить кукурузу тогда? Но вечером думаю плохо(( Эхххх опять облом
24.05.2012
Ответить
Евгения
практически во всех диетах кукуруза идет как ненужный продукт,в ней много крахмала,а он вам сейчас не нужен.Сварите себе кус-кус,будет прекрасный ужин.
24.05.2012
Ответить
❊❊❊Wildberries❊❊❊
кукуруза очень калорийно((( ее вообще лучше не есть (тем более в консервах)
24.05.2012
Ответить