Body Revolution, Jillian Michaels.
Джиллиан Майклс3 день сегодня-я делала Кардио.Круто скажу я вам,вроде бы и не сложно,а так классно,чувствуется,что работа идет.А вчера была тенировка 2-я думала,что после 30-дневки и месяца Метаболизма нигде и ничего болеть не должно,но видимо прорабатываются другие мышцы-я в кровати еле поворачиваюсь,болит попа,плечи.Но я делаю,делаю и счастлива!
Девочки,спасибо огромное за Джилл,я ее просто обожаю,на другие тренировки даже и не смотрю и вообще-Джилл зе бест!
И только благодаря вам я о ней узнала,спасибо за мотивацию и поддержку здесь!
Может скоро стану супер красоткой!Только б лицо больше не худело!!!!!!!!!!!!!!!!!

Оксана
Танюш,я Бодифлекс не люблю-он мне не помагает!
А Джилл-это и фитнес,и силовые и кардио.Сейчас скину.
04.06.2012
Ответить

