Вопрос по ДМ
Джиллиан МайклсДевочки, когда начинаю прыгать, колет в боку. Что это и как избавится? Может я дышу не так?
Лена
У меня тоже в первый день болело в боку, но я так поняла, что не правильно дышала. На втором занятии следовала рекомендациям, когда вдох/выдох делать, и уже все прошло отлично!
07.07.2012
Ответить
Наталья мама Дарьи и Анастасии
Сегодня занималась, уже нормально. Единственное, колени начали болеть((( хотя делаю все так, колено не выходит за голень.
07.07.2012
Ответить
Марьяна
не за что, просто посмотрите в ютебе как правильно дышать при трениировках и пройдет быстрее.
07.07.2012
Ответить