Вот и весь вопрос собственно......
2 700-грамовые бутылки наполнила гранотсевом и налила туда воды)))) - 2 кг))), еще есть аналогично сделанные поллитровые по полтора кило)))
0
11.08.2012
Ответить
смотря для чего вам надо, можно эспандером, можно отжиманиями и подтягиваниями
0
11.08.2012
Ответить
вам нужна замена гантелей для упражнений с гантелями?! я же спросила для каких упражнений
0
11.08.2012
Ответить
Москва
для любых упражнений с гантелями! гантелей нет-спрашиваю чем их заменить можно.... я не ищу аналог упражнений с гантелями - я хочу делать упражнения с гантелями, но в руках вместо гантелей держать их аналог
0
11.08.2012
Ответить
Новокуйбышевск
Поллитровыми бутылками , есть такие- с узкой серединкой в виде гантели. Можно воду постепенно набирать
0
11.08.2012
Ответить
Москва
да да, я знаю такие бутылки, просто они совсем легкие будут..... надо 2-3 килограмма вес примерно.... ниже девочка посоветовала мокрым песком наполнить.... так и сделаю - и бутылочки небольшие и удобные и вес нормальный получится :))))
0
11.08.2012
Ответить
Ижевск
я тоже бутылями с водой мучилась,потом плюнула,пошла в ближайший спорт магаз и купила за 170руб гантели)))
0
12.08.2012
Ответить
