Скоро на работу девчонки(( надеюсь не разжирею
Пока мой рез-т стройнения с начала июня по сег. день с 58 кг до 54 кг при рост е169
как долго пресс такой прекрасный качала?? Анна
Спасибо!!!
Да нет, 2 месяца всего длилось мое превращение, ну и сейчас по возможности лежу и покачиваю пресс в каждое свободное время 
Да нет, 2 месяца всего длилось мое превращение, ну и сейчас по возможности лежу и покачиваю пресс в каждое свободное время
10.09.2012
Ответить
Анастасия
ненееее!тут просто нельзя терять такую красоту!возвращаться к округлым формам нини! Я максимум скидывала до 55 при 168см!держала 3 мес вес и потом 2-я бер-ть!сейчас застряла от своей лени на 59!
01.09.2012
Ответить
Анна
я думаю я не вернусь к круглым формам, буду стараться держать себя в формеа лень это штука такая, главное пинка дать хорошего и в путь к стройнению 
01.09.2012
Ответить
Анна
ну я иногда разгружаю себя диеткой белково-витаминнойну и пресс старасюсь качать каждый день по несколько раз и приседаюфух, у меня перед компом есть не получится слава Богу
01.09.2012
Ответить
Анна
диета еще 
ну и стараюсь ни есть после 6, правда это в выходные не получается, если гуляем где, а так лучше яблоки съем вечером или грейп
ну и стараюсь ни есть после 6, правда это в выходные не получается, если гуляем где, а так лучше яблоки съем вечером или грейп
01.09.2012
Ответить
Любимая)))
хахаха)))) а он сам какой? если откормить - он с новыми габаритами придираться будет меньше (возможно))) Мы с мужем всегда с разницей в 10 кг)))) при Б - ТОЖЕ!!!))))) тоьлько пузо у меня одной))))
01.09.2012
Ответить
Анна
да он у меня тощий, только пузо растить начал, поэтому теперь я над ним стебусь теперь, жирным обзываю
01.09.2012
Ответить
Любимая)))
вот! потому и журчит-бурчит!)))) Видим мы полноту/худобу из расчета личных габаритов!))) Я оказывается с легкой степенью ожерения (по ИМТ) - очень устраиваю своего мужа))) Ибо он сам худышка только в щечках))))))) Я когда 51 кг весила (бывало и такое))) - на мужа постоянно бурчала! что он ляхи отъел! сейчас мы не влезаем в наши свадебные "костюмы")))) и уже нормуль! не жирный!))))
01.09.2012
Ответить
Любимая)))
типа того)))) Вот! Можно мужа подоткормить)))) мужчины редко отказываются есть))))
01.09.2012
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.