Отчёт за 31.08.2012г
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахВсем привет!
Готовы к выходным?Будети бока наращивать или стройнеть?
Ольга (duda)
Юля, привет! У меня сегодня 58,1. Сегодня питьевой день. Пила кефир, молоко, воду.
01.09.2012
Ответить
Ольга (duda)
ох, сомневаюсь(( сынок пошел в 1й класс, муж принес вино 
получается у меня сегодня во всех смыслах ПИТЬЕВОЙ день
получается у меня сегодня во всех смыслах ПИТЬЕВОЙ день
01.09.2012
Ответить
❋Юлия❋
Ну если не будешь закусывать чем то кроме сыра,то увидим 57,..кг!
Поздравляю вас с первоклашкой!!!
01.09.2012
Ответить
Надюша
Приветик!У меня привес+500.Был тяжелый ужин.А сегодня идём в гости.Так что завтра думаю тоже самое будет.
01.09.2012
Ответить
Катя
Я на месте,вес 56.1 кг. закрепляем так сказать.:-D))
3 дня живот болит,а КД все не идут..:-( небось завтра,в первый рабочий день.:-(( закон подлости.
01.09.2012
Ответить
Машенька
Привет Юль.у меня стояк 57,1.Хотя вчера и пила только,вот как-то так,много выпила наверное)))
01.09.2012
Ответить
Tatyana
Приветик, у меня как-то все ни так, но Мегги пока ме бросаю, не голодаю да и вес стоит((( спорт тоже не забросила
01.09.2012
Ответить
Юлия
доброе утро!66,7кг как и вчера..злости не хватает,я же вчера после трех часов дня не ела ни фига,голодная ходила,а вознаграждения нет((((
01.09.2012
Ответить
Elena
спасибочки . Вчера даже с ДМ полностъю не отзанималасъ - сил не было . Точнее 15 мин метеболизма попрыгала + 8 мин пресса и все и сегодня такой резулътат . Я поняла , что для меня самое важно утром плотно позавтракатъ . Вчера считала клк и получилосъ соотношение 3:2:1 - где 3-завтрак , 2- обед и 1 - ужин . Буду пока так питатъся + спорт , надеюсъ подействует .
01.09.2012
Ответить
❋Юлия❋
Доброе утро,Кать!Ну вот,а я думала,что ты поборешься за лидерскую позицию.
01.09.2012
Ответить
Ekaterina
Да нет, хватит, посидела в лидерах уже)))
А серьёзно - за это время я как раз хотела дойти до 65 - и дошла (ну почти)))) В следующей табличке буду дальше до 60 спускаться.
01.09.2012
Ответить
❋Юлия❋
Значит ты молодец!За сегодня скинешь 100г и цель на эту табличку достигнута!
01.09.2012
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.