Отчетик-результатик
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахЧегодня опять отчитались не все(((
А еще (шопотом) я слопала вечером банан!!!
А вообще мы молодцы. Позади уже 3 дня и за эти 3 дня мы скинули 9 кг 400 гр!!! Вот бы мне столько)))
а за день 2,9, я бы тоже не отказалась)))
Наша табличка:
Елена
Привет девочки,я сегодня работала по этому отчитываюсь сейчас за утро.
К моему удивлению весы сегодня утром показали 72кг.И это пи том что я вчера ввесь день прыгала как кенгуру и даже не успела лишнего кусочка в рот запихнуть (по дневнику питания получилось 1052калл.)я честно говоря удивлена и расстроена немного ну да ладно,завтра жду отвеса.
Ань,я вероятнее всего завтра исчезну на 3 дня,небольшой отпуск всей семьей наметился.так что ждите в отчетах в понедельник!
06.09.2012
Ответить
Kseniya
я сегодня в плюсе +100гр вес с утра 95,7, сегодня нужно будет за 2 дня нагнать.
06.09.2012
Ответить
Oxana and Julia
N 12: Приветик всем! Я топчусь на месте, хотя вчера было не то что без косяков, а даже оооочень скромненько! 59.9 обидно( на завтра запланирован осенний шоппинг, надеялась, что немножко хоть схудну((((
06.09.2012
Ответить
Oxana and Julia
Они как раз сейчас идут( так что достойного объяснения найти не могу!( но обьемымуходят однозначно, я не замерялась, но чувствую по одежде, может мышцы наращиваются, я много занимаюсь
06.09.2012
Ответить
Кристина
с утра 52.8. а после тренировки и похода с ребенком на руках -52,2))))видимо сразу после сна некоторая отечность есть
06.09.2012
Ответить
Екатерина
сегодня на весах ровно 70кг. надеюсь,что так и будет продолжаться. )))
Ань,ты по мне в отчете ошиблась- у меня вчера вес был 70,5
06.09.2012
Ответить
Анна
у меня есть замечательное средство от отекой. мне его в свое время врач назначал, но надо делать только если ты дома!
06.09.2012
Ответить
Алёна
на сегодня 68,4 (-200гр) сегодня в спорт зал=) ну и конечно съем не больше 1400 калорий.
06.09.2012
Ответить
Алёна
спасибо, умничка у меня муж, за месяц -5кг =)))
я его терерь пытаюсь догнать=)
06.09.2012
Ответить
fluffy
а я все топчусь на месте 
наверное хватит себя обманывать, и прекращать жрать
59,8
наверное хватит себя обманывать, и прекращать жрать
59,8
06.09.2012
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.