Тогда у меня так около 2х недель стояло кажется... Просто однажды утром проснулась - и вес ушёл. Когда же оно наступит, ЭТО утро??))))))))
Тело привыкает просто к новым размерам...Вчера купили мне в Манго 2 новых вечерних платьица, худеть ли вообще дальше?))) А то опять вырасту из них, будут как мешки для мусора болтаться)))))
О!С обновочками!А худеть ли дальше-решать только тебе!
Кать,завтра измерить себя не забудь.
Спасиб! Не, пока вроде надо дальше... У меня забит шкаф большими мне вещами((((( Боюсь выкидывать на всякий случай.
Измеряюсь обязательно, интересно посмотреть, что изменилось!
А у нас до какого числа примерно конкурс?
Да, тяжеленько мне в конце будет, выхожу на учёбу.
Но бум стараться!)
Конечно стараться,а как иначе.А чего учёба пирожки заставляет трескать?
Я не про пирожки, я про спорт. На него, боюсь, времени уже не останется...
Да, но сейчас у меня полдня с перерывами спорт - Дж Майклс 30 минут, обруч 10 минут, велотреник 10-20 минут, бодифлекс 20 минут, Ходьба с Лесли 30 минут, упражнения для рук, иногда ещё пресс. Где взять столько времени???
ух ты !!!!!!!!!! Молодечик , так держатъ . Ты на какую-то диету села ?
Приветик! С отвесиком!!!!! Как же ты меня радуешь!!!
У меня -0,300 (50,900)
Держу держу тебя! вот тока попробуй улизнуть! съела сырники? )))) пресс не забудь!
ну вот))) на обедик потуши рис вместе с лкуом морковью и помидором. без масла! тож вкусно)
у меня без изменений((( а еще друзья в гости приежают, постараюсь держаться
Тань,завтра замеры,если ты не передумала(в прошлый раз не сдала)
тот конкурс? я забыла, наверное, но завтра сдам, только напомни, я вчера замерялась в марафон, так моя попа на 2 см. схудла)))
Агась)Я напишу в посте
Поздравляю!Вот бы моей ж... такое счастье!
Элементарно, Ватсон)))) Спасибо. Странно, но голова не кружится и силы есть... наверное, потому что очень поздние у меня ужины(((( около 8-9... но процесс идёт, поэтому не переживаю.
Да Японочка рулит, но на нее нужно настроится чтобы дойти до конца.... Я один раз отсидела от начала до конца без косяков, да еще и выходила правильно. А вот следующие 2 раза - только по недельке получилось (наверное когда ты уже близко у цели - чаще срываешься
)
Давно на ней не сидела... настрой- самое главное! Мне после неё легче правильнее питаться. Она дисциплинирует организм)))) Я хочу именно того, что мне действительно нужно.
Приветик . Делала разгрузку вчера , т.к. знала что приедет муж ( был в командировке 2 недели ) так вот продержаласъ весъ денъ , наготовила ему вкуснятин и потом сама не удержаласъ - сметала все подрят и тортики и колбаски и мясо и картофелъ и даже пиво выпила . Вот такая я - неудержаласъ . Но благодаря разгрузке - 0 . Думала будет привес и болъшой т.к. начала кушатъ толъко в 7 вечера , а закончили шеколадом уже в 11 ночи . Обещаю сегодня держатся
ПРивет. у меня 0 ну и где шоколадка?
вот странный организм - ничего особо не даешь а он тебе + , а шоколадке слопаешь, да еще и молочную и еще в 10 вечера апельсин и ничего
Приветик!Поздравляю)))
Апельсины говорят благоприятно влияют на организм,я вот так и не съела свои заплонированные 2 апельсина)
все возможно,я что-то заболела,температура 38,7
...кушать не хочется естественно,так что завтра посмотрим..
Блин,Юль,давай поправляйся!
У самой горло побаливает от вчерашних 3 шт мороженного
приветик,Юляш. у меня вес тот же что и вчера : 53,7кг.
Всем ПРИВЕТ!!!!! я вернулась с моря, каюсь, с огромным привесом +1900, но я так хорошо отдохнула , кайф!!!! теперь снова в строю с вами буду дальше худеть, поддержите!!!!!
п.с. в табличку загляни,мне исправить надо последний день,-200 гм было.
У нас с тобой 1кг разница.
С отвесиком!Замеры завтра.Не написала блин,теперь фиг кто измерится......Надо каждой лично написать)
Юль привет.у меня кризис,ем и ем.гости были,сегодня уехали,попробую сегодня разгрузиться.Не взвешивалась сегодня,завтра тогда взвешусь.
Юль, привет, сегодня не отчитываюсь, далеко от весов нахожуксь, завтра напишу
ПРИВЕТ опять привес 200 гр итого
62! день худею, второй отъедаюсь.
А почему у меня 0 за 5-ое число??? у меня сегодня было -300(((( я 61.9







