табличка:)
Дневники худеющихИтак, девочки. Завтра понедельник..помните?:)))
вобщем табличка получилась вот такая.
очень жду от вас хотя бы примерную методику, что планируете делать и все такое. вес, рост, возраст, код от банковской ячейки:) ( шутка:))
и поехали...
начну первая. Ну как я уже писала, это будет не первая моя попытк..прошла окончилась беременностью:)
Блин, на клавиатуре западает буква А..а ведь буду всего и месяца нет...
сегодня думла думла, так много хотела написать, а любимая жопка требующая постоянно сиську все мысли сбил:)
Да, кстати девочки, можете нюансики написать, ну как бы смягчающие обстоятельства) Вот мы еще на ГВ..но уже диета не так критична , как первое время, когда только ГВ было..щас уже общий стол и сися, так что думю не страшно, если молоко менее питательно станет или уменьшится его количество.
Сидячий образ жизни откладывает свой отпечаток ( Хотя много часовые прогулки с коляской и нагрузки в виде 16 кг на ручках не сильно напоминают сидячий образ жизни, но все же...очень хотелось ьы в фитнес, но опять же переезд и финансы пока поют романсы..так что ограничимся фитнесом дома..если папа возьмет на себя сына на минут 40...что еще...Витаминки..ну я все равно пью элевет для кормящих, так что тут нормуль все. Ну и кожа..скрабики и все такое...А там кк мсть пойдет. Главное втянуться. Девочки будет друг дружку поддерживать и мотивировать:))))
ЗЫ..не могу вставить ссылку на дневник...девочки, надесь все увидят пост:)