Доброе утро, девушки!
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахПроверяем табличку:

Вчера у меня был своеобразный разгруз, позавтракала и на этом остановилась. Но завтрак был внушительный, так как я с утра устроила себе мини-праздник, прогуляла учебу и валялась все утро в постели с кофе и ноутбуком.
Значит, завтрак: хочется написать кофе и сладости, но буду честной
Кофе, две черносливинки в шоколаде, мишка барни и пакетик фундука в шоколаде Milka
но после 12-ти не ела, и сегодня с утра весы порадовали. 62,5 (-500г).
Уход рукавичка+крем, скраб так и не сделала, надеюсь, сегодня руки дойдут. Желтый, наверно.
Вчера и позавчера вечером смотрели с мужем документальный сериал "Рожденные в СССР". Очень рекомендую! Смешное, грустное, трогательное и очень "цепляющее" кино!
Тему на сегодня предложила Anna: " что вы думаете пр о ГВ, сколько надо кормить, и как отлучить ребенка"
Я начну издалека. Когда я забеременнела, встал вопрос о моем обучении (на тот момент я была на третьем курсе), и на семейном совете было решено, что все мне будут по мере сил помогать и академку я брать не буду.
Я доучилась семестр, отдохнула летом и начался новый учебный год. И по плану у меня был практикум по органической химии. А это самые тяжелые, долгие и вредные лабораторные за все время учебы. Естественно, с беременностью это не совместимо.
И мне этот практикум перенесли на следующий год.
В декабре родилась Нюшка, до 5 месяцев где-то мы только на ГВ, потом стали вводить прикорм потихоньку.
А в сентябре мне надо было проходить этот практикум. Соответственно, с ГВ он тоже плохо совместим. Поэтому к 9 месяцам мы Нюшку полностью перевели на нормальную еду, оставив только ночные кормления. А когда началась учеба, мама просто один раз на ночь оставила ее у себя, и когда она грудь просила, давала ей бутылочку с жидкой кашей. Так что у нас отлучение прошло довольно просто и безболезненно.
Если будет второй малыш, то кормить планирую где-то до года, не больше, но и не меньше....