Доброе утро, девушки!

Наташ,привет!!! я пропала на пару дней,т.к. мелкая опять заболела(температура высокая) Вчера себя вела хорошо.Съела даже меньше каллорий чем положено.Пила целый день имбирный чай.Пришла как разбитое карыто с работы,так что ухода и спорта  не было.Вес с утра 51,7))),только думаю что это ненадолго. По теме:грудь у меня как была 4 размера,так и осталась.Грудь висит и форма,конечно,не очень,но мужу нравится))) Я согласна с Наташей,исправит только пластика.
10.10.2012
уже очень поздно с отчетами,З.. овсяное печенье зеленый чай,О.. 1 половник супчика.У. венегрет. за день 1,5 л воды. Ухода не было,нагрузки вообще нет.
09.10.2012
Давай тогда оранжевый? Умница, хорошее меню, даже, на мой взгляд, слишком строгое!
09.10.2012
Привет, девочки! Не смотря на вчерашний ДР мужа, я была умничкой. Наталь можно думаю даже желтый поставить. З: творог, чай, чернослив в шок. 2шт. О: только кусочек курочки, зеленый чай на У: честно съела маленький кусочек собственного Наполеона с чаем (ужин был в 6, а легла в час ночи). Весь праздничный стол был для близких))) Был отличный уход, скраб, крем и массаж, за спорт - беготня по магазинам и немножко упражнений. Сама себе удивляюсь.  Всё, я окончательно потеряла глос, даже шепотом не могу((( немая, блин, а ребенок этим ох как пользуется Я худею вместе с грудью, но нас (меня и мужа) она вполне устраивает))))
09.10.2012
Какая ты умница! Наверно, сегодня на завтрак у тебя праздничный стол был :) Шикарно все вчера успела :) Мне в декабре тоже испытание предстоит, дочке два года исполняется. Скорее всего вечером отмечать будем, но я планирую мужественно выдержать! :) Ты там выздоравливай...
09.10.2012
Привет, а вот и я  вернулась ( до ПТ... потом ДР у бабули, и я к ней поеду) сегодня 67,9. Плюс сколько то. Не косячила  и цвет желный. Думаю, может разгрузиться на чем нибудь, чтобы вес сдвинуть, но мы на ГВ.... ох, блин фиг знает . Топчусь на месте.  С грудью проблема обратная , она большая, и худеть особо не хочет, хотя в принципе похудела. Сейчас где то 4 ка. Пока не знаю что делать,  проблема именно в коже, она растянутая какая то. Муж сказал- будешь отжиматься- подтянется. Ну посмотрим. Может чем помазать?
09.10.2012
Умница! С возвращением в наши стройные ряды! Не косячила все эти дни или вчера? Я думаю, это зависит от того, насколько все запущено. Мне уже помазаться вряд ли поможет, а если немного улучшить надо, то результаты, наверно, будут
09.10.2012
Привет девочки! Вес 58,9(!!!!!) вчера был разгруз - вот результат, буду закреплять! Завтрака, обеда - не было. Ужин в 17.00 - литр кефира, на ночь чай с молоком и мёдом. Уход: скраб, сыворотка. Спорт: Джил(абажаю её!)
09.10.2012
Поздравляю с шикарным отвесом!!!
09.10.2012
Спасибо! давно я так не радовалась, надеюсь цифра закрепится, очень надеюсь!
09.10.2012
09.10.2012
Спасибо!
09.10.2012
Поздравляю =)
09.10.2012
Спасибо! видимо мне без разгрузочных дней никуда!
09.10.2012
Уррра! Поздравляю! Совсем немного тебе осталось!!!
09.10.2012
Спасибо, Наташа! Посмотрим как завтра, но сегодня очень приятно было, не передать словами. Я и не мечтала так быстро увидеть 58.
09.10.2012
Я представляю! А у меня опять вечер и мне хочется опустошить весь холодильник или пиццу заказать :) Сижу борюсь с собой :)
09.10.2012
Мне фотки помогают мотивирующие - насмотришься, вместо холодильника, хочется пресс покачать, попробуй!
09.10.2012
спасибо наверно этим и займусь :)
09.10.2012
в контакте там много всего!
09.10.2012
http://vk.com/9o_6o_9o я уже тут :)
09.10.2012
и я там пасусь регулярно! я так понимаю холодильнику сегодня не светит?
09.10.2012
ему каждый вечер не светит :) на завтра на обед купила лаваш, зелень, брынзу и обезжиренный творог - так что осталось ночь простоять, да день продержаться :)
09.10.2012
меня в ходольнике слабосоленая форель ждём, дожидается, салат из капусты - всё такое вкусное! и ещё сочник с черникой на завтрак... сегодня купила имбирь, сделала чай - вкусненько!
09.10.2012
а у меня на завтрак чернослив и курага  в шоколаде :) ну и овсянка как всегда. имбирь я себе так  и не купила...  хоть чаю бы сейчас попить, но тогда 100% привес с утра будет....
09.10.2012
тогда баиньки! спокойной ночи и сладких снов!
09.10.2012
Супер! Поздравляю!!!!! 
10.10.2012
Спасибо!
10.10.2012
цвет желтющий!т.к. заболела,весь день колбасило! пила чай,литра 1,5 выпила! ничегоне ела,только в 21ч. созрела чуток поесть, пару ложек картошки и кур. ножка. вес сегодня 59,5(-700)! 
09.10.2012
О, шикарный отвес! Поздравляю! А чего колбасило - заболела?
09.10.2012
даааа,я ж написала что заболела!кости ломило адски!темп под 39!от детей хватанула!
09.10.2012
выздоравливай!
09.10.2012
Поздравляю! Отличный отвес!
10.10.2012
Привет, девочки! Вчера: з- сырный пирог, конфета о- запеканка из капусты с фаршем, банан п- кочан кукурузы у- копченая куриная ножка, огурец Занималась с ДМ, пресс не покачала, потомучто у дочи болел животик, пришлось с не ложится спать. Вес 56,2(+100), наверное желтый, но бледненький) Про грудь, не думала что она у меня уменьшится, потому что еще кормлю, но она тоже намного сдулась, чему я, честно говоря, рада. 4 размер смотрелся бы непропорционально, а вот сейчас троечка в самый раз. Кстати, может и молока меньше стало, не знаю, по крайней мере Буся недовольства не высказывает. Надеюсь после плавного завершения кормления, она не сильно уйдет, ну к своему добеременному второму размеру, хоть бы не меньше)))
09.10.2012
Алл, соблазняешь ты меня своим сырным пирогом! Завтра буду некоторое его подобие на обед делать Умница, ничего не бледный, а вполне себе яркий желтый!
09.10.2012
Сегодня последний кусочек доем и не буду больше соблазнять)))
10.10.2012
Наташа, меня не ругайте, что вчера не отписалась. Я себе новую прогу установила, а она мне половину сайтов заблоктровала, я пока разобралась что к чему... :(( За позавчера мне красный :( Ела в 10 вечера печенье самодельное. Больше никогда выпечкой на ночь заниматься не буду! Вчера правда исправилась: З каша, кофе , три печеньки. Обед: кофе + куриная котлета. Ужин: йогурт 0%:. Вес сегодня 66,5. По томе: для груди есть упражнения и н=гантелями хорошие, но у самоу руки не доходят :(( Подтяжку может быть сделаю, но только после второго. Пластику не буду. Сделала коллега, у нее соски потеряли чувсвительность совсем, а я как бы очень не равнодушна к таким ласкам
09.10.2012
Да, самодельное печенье - это слишком большой соблазн! Овсяное? Умничка, вчера хорошее меню! Я надеюсь что если подтяжку делать, то на чувствительности это не отразится :)
09.10.2012
привет всем! я вчера на кефире была. приседания, на ягодицах походила. скраб горячий. про грудь. её у меня нет. и проблем соответственно тоже.  может вовнутрь растёт?...
09.10.2012
Привет! Как у ребенка здоровье?
09.10.2012
Какая ты умничка! Фантастическая сила воли!  Как малышка, получше?
09.10.2012
61,3 (желтый - диета и массаж) з - кофе с шарлоткой о - тушеная курица, яблоко, кофе у - Активиа творожная (3 шт), яблоко   Подтяжка тоже нужна :( но сначала надо всех детей родить
09.10.2012
Про детей это очень правильное замечание :) Умница, хорошее меню!
09.10.2012
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Магги, 09.10.2012 г. Очень хочется новый конкурс..........