Доброе утро, девушки!

Привет девочки!

Вес 58,9(!!!!!) вчера был разгруз - вот результат, буду закреплять! Завтрака, обеда - не было. Ужин в 17.00 - литр кефира, на ночь чай с молоком и мёдом. Уход: скраб, сыворотка. Спорт: Джил(абажаю её!)

Девочки, всем привет!!!

Цвет-желтый! держусь из последних сил, сынок болеет и сил на борьбу все меньше и меньше.

Вес 63.8кг (-900гр).

Вчера вуесь день пила молоко+чай, только с утра, часов в шесть скушала парочку ванильных сухариков)))

Спорт: ходьба с Лесли Сансон, Кардио с Денис Остин.

Уход: крем на проблемные места.

Наташа, это не весы у тебя глючат-а ты худеешь)))

Приветики! Вес 58,800, медленно, но верно идем к своей цели.

Вчера желтый, завтрак пицца+десерт от эрманн, обед винегрет + яйцо, ужин - йогурт, перед сном пару яблок.

Занималась с ДМ, уход был, но не похудательный, пожалела свое тело после вчерашней маски,а для себя любимой, наконец-то распокавала набор Мисс Милка, там такие запахи =), гель, лосьенчик. Даже в косметики обожаю ароматы выпечки, ванили и  т.д.

Про грудь. Ситуация в точь точь как у Марии, постою послушаю....

Привет, девочки!

Вчера:

з- сырный пирог, конфета

о- запеканка из капусты с фаршем, банан

п- кочан кукурузы

у- копченая куриная ножка, огурец

Занималась с ДМ, пресс не покачала, потомучто у дочи болел животик, пришлось с не ложится спать.

Вес 56,2(+100), наверное желтый, но бледненький)

Про грудь, не думала что она у меня уменьшится, потому что еще кормлю, но она тоже намного сдулась, чему я, честно говоря, рада. 4 размер смотрелся бы непропорционально, а вот сейчас троечка в самый раз. Кстати, может и молока меньше стало, не знаю, по крайней мере Буся недовольства не высказывает. Надеюсь после плавного завершения кормления, она не сильно уйдет, ну к своему добеременному второму размеру, хоть бы не меньше)))

цвет желтющий!т.к. заболела,весь день колбасило! пила чай,литра 1,5 выпила! ничегоне ела,только в 21ч. созрела чуток поесть, пару ложек картошки и кур. ножка.

вес сегодня 59,5(-700)! 

Наташа, меня не ругайте, что вчера не отписалась. Я себе новую прогу установила, а она мне половину сайтов заблоктровала, я пока разобралась что к чему... :((

За позавчера мне красный :( Ела в 10 вечера печенье самодельное. Больше никогда выпечкой на ночь заниматься не буду!

Вчера правда исправилась:

З каша, кофе , три печеньки.

Обед: кофе + куриная котлета.

Ужин: йогурт 0%:.

Вес сегодня 66,5.

По томе: для груди есть упражнения и н=гантелями хорошие, но у самоу руки не доходят :(( Подтяжку может быть сделаю, но только после второго. Пластику не буду. Сделала коллега, у нее соски потеряли чувсвительность совсем, а я как бы очень не равнодушна к таким ласкам

Привет, девочки! Не смотря на вчерашний ДР мужа, я была умничкой. Наталь можно думаю даже желтый поставить. З: творог, чай, чернослив в шок. 2шт. О: только кусочек курочки, зеленый чай на У: честно съела маленький кусочек собственного Наполеона с чаем (ужин был в 6, а легла в час ночи). Весь праздничный стол был для близких))) Был отличный уход, скраб, крем и массаж, за спорт - беготня по магазинам и немножко упражнений. Сама себе удивляюсь. 

Всё, я окончательно потеряла глос, даже шепотом не могу((( немая, блин, а ребенок этим ох как пользуется

Я худею вместе с грудью, но нас (меня и мужа) она вполне устраивает))))

привет! а как вам в команду уже никак не попасть?

Привет, а вот и я  вернулась ( до ПТ... потом ДР у бабули, и я к ней поеду)

сегодня 67,9. Плюс сколько то. Не косячила  и цвет желный. Думаю, может разгрузиться на чем нибудь, чтобы вес сдвинуть, но мы на ГВ.... ох, блин фиг знает . Топчусь на месте.

 С грудью проблема обратная , она большая, и худеть особо не хочет, хотя в принципе похудела. Сейчас где то 4 ка. Пока не знаю что делать,  проблема именно в коже, она растянутая какая то. Муж сказал- будешь отжиматься- подтянется. Ну посмотрим.

Может чем помазать?

61,3 (желтый - диета и массаж)

з - кофе с шарлоткой

о - тушеная курица, яблоко, кофе

у - Активиа творожная (3 шт), яблоко

Подтяжка тоже нужна :( но сначала надо всех детей родить

Наташ,привет!!! я пропала на пару дней,т.к. мелкая опять заболела(температура высокая)

Вчера себя вела хорошо.Съела даже меньше каллорий чем положено.Пила целый день имбирный чай.Пришла как разбитое карыто с работы,так что ухода и спорта  не было.Вес с утра 51,7))),только думаю что это ненадолго.

По теме:грудь у меня как была 4 размера,так и осталась.Грудь висит и форма,конечно,не очень,но мужу нравится)))

Я согласна с Наташей,исправит только пластика.

привет всем! я вчера на кефире была. приседания, на ягодицах походила. скраб горячий. про грудь. её у меня нет. и проблем соответственно тоже.  может вовнутрь растёт?...

уже очень поздно с отчетами,З.. овсяное печенье зеленый чай,О.. 1 половник супчика.У. венегрет. за день 1,5 л воды. Ухода не было,нагрузки вообще нет.