Бесит Джилл
Джиллиан МайклсДошла я до 3 уровня и ффффсе! Не могу, раздражает делать и слушать одно и тоже каждый день, уже неделю филоню , не занимаюсь(((((. Пробовала сама делать упражнения, но это не то, качну пресс 10 раз, лежу отдыхаю. Что скажете- посоветуете???
Валентина
я вам могу посоветовать ЗУМБА-фитнес.
Мне очень нравится.
Я тоже устала от Джилл. У нее хорошие тренирровки, но можно недельку и зумбу потанцевать)
Это как бы упражнения в танце) Попробуйте!
01.12.2012
Ответить
оксана
Вас бесит Джилл, а ваш вес вас не бесит??? Я думаю, что ради стройной фигуры стоит и потерпеть! Если не нравиться, тогда нужно идти в спортзал и нанимать личного тренера!!! Лично для меня это затратно, вот я и выбрала Джилл, так как ее программы помогают именно тем, кто действительно этого хочет!!! Да, каждый день одно и тоже, да манотонно, но когда встаешь на весы, и когда делаешь замеры раз в неделю, и понимаешь, что объемы уходят, тогда тебе ее занятия уже не кажутся такими скучными и монотонными, и бесит тебя уже другое, а именно то, что нужно менять гардероб, а не тренера!!! Так что девочки, удачи вам всем в выборе тренировок!!!
01.12.2012
Ответить
Марина
Я что то не поняла Ваш тон???? Нет, лишний вес меня не бесит, меня ничего в себе не бесит, во первых его не так много, а во вторых надо себя любить!!! Меня любовь к себе заставляет совершенствоваться, а не то, что меня в себе что то бесит. Да, работа с тренером в зале в тысячи раз интересней и эффективней, но сейчас работает только муж и мы себе позволить этого не можем, если бы я работала, то точно занималась бы в зале нормально, как всегда раньше и делала, чего и Вам желаю!
01.12.2012
Ответить
оксана
Спасибо, но мне занятий с Джилл в полне хватает)))А если она вас бесит, то не делайте тогда
01.12.2012
Ответить
Марина
Тут с вообществе полно грамотных и умных людей, способных дать ДЕЛЬНЫЙ совет, а вам, я вижу, главное хоть что то написать и неважно, что это не несет в себе НИЧЕГО. Лично вас я не спрашивала ни о чем, поэтому ДО СВИДАНИЯ!!! 
01.12.2012
Ответить
Алена
Оксан,в сбросе веса помогает любая физ нагрузка.а не только тренировки с Джилл.И намного приятнее,когда тебе нравится она.Тогда и настрой и все легко дается.А когда одно что отвлекаешься на ее разговор(переводчицу явно выбрали неудачно),то и делать ничего не хочется.
03.12.2012
Ответить
Наталья С.
подскажите пожалуйста где вы уровни эти находите, тоже хочу попробывать.
30.11.2012
Ответить
Наталья С.
спасибо, а то японятие не имела где смотреть. думала здесь где то в сообществе.
30.11.2012
Ответить
Надя
попробуйте позаниматься zumba, у меня сестра купила набор дисков, за две недели подтянулось тело и похудела
30.11.2012
Ответить
Ольга
именно так я и сделала! сразу легче в мильон раз стало! любимую музычку погромче и пошла родимая)))))
30.11.2012
Ответить
Ledi_i
может кого-то другого скачать? меня тоже бесит, зашла почитать что делать- тут ваш пост ... кого бы только ?
30.11.2012
Ответить
Алена
Во во тоже самое блин!Вроде и настрой есть,включаюи все перегарает сразу.Сегодня буду пробовать без звука.Но так сложнее.Я в основном на экран не смотрю,по звуку ориентируюсь,когда заканчивать,а так смотреть придется((
30.11.2012
Ответить
Марина
Если выключить звук, то все время на нее любоваться придется(((, тоже удовольствие ниже среднего, она сама ничено, но Натали прибить охота)))). Я в параллель телек включаю, смотрю туда, а слушаю в полуха, когда упражнения менять
30.11.2012
Ответить
Алена
Да Натали бесит)))Но я искала другие занятия с другими тренерами.Там вообще полный аут.Я сначало ржала,а потом бесит)))
30.11.2012
Ответить
Марина
Я тоже с мужиком каким то заниматься пыталась, вообще жуть)))). Неужели, кроме Джилл нет никого нормального?
30.11.2012
Ответить
Алена
Супер стас из камеди клаб))))а если серьезно,я сейчас пытаюсь найти часовую программу шейпинг.Лет 7 назад ходила заниматься в зал,и там по видео показывали программу эту,инструктор повторял и нам обьяснял.Там 3 девушки,легко,средне и сложно.Вот мне нравилось.Там хотя бы не базарят и музыка кайфовая,и под каждое упражнение новая,то интенсивная,то медленная.
30.11.2012
Ответить
Алена
Перешла с 30 дневки на ускорь метаболизм.Там хоть даже заморачиваться некокда,что они там базарят.Мысль одна-скорей бы это кончилось))Но прикольно
30.11.2012
Ответить
Телетренеры это не мое)))
Oxana
ахахахах)))) точь-в-точь про меня,еще не началось,а я уже думаю о конце))) только я не переходила с 30-дневки а сразу выбрала эту программу))) а еще там в конце момент есть,когда все по накатанной продолжают делать а она счет не начинает и еще и ржет потом,так я ее готова убить за это))))))))))))))))))
30.11.2012
Ответить
Ольга
Включите вместо ее болтовни музыку. Она многих бесит. И так многие спасаются.
30.11.2012
Ответить
