"Весеннее возрождение" БЫЛО
Рост 170
Вес 70,6 кг
ОГ 95
ОТ 84
ОБ 101
ОЛ 60
Взялась за себя 3 дня назад( данные тоже трехдневной давности), надеюсь на вашу поддержку, поэтому хочу участвовать с вами, если можно 
А теперь самое главное - я бегемот!! 
Стыдно до безумия!!!! 
Баракуда
у меня жир так же осенает на теле, в первую очередь живот и бока.
Я так про фото Ваше скажу, ничего страшного с чем нельзя было справиться, но надо много работать.и не бросать начатое, понимайте что назад пути нет, все! только вперед к красивой фигуре))
удачи вам!
09.02.2013
Ответить
Наталья
давайте вместе худеть, одной плохо, что уже делаю:неделю делаю зарядку утром и вечером, много пью, не ем хлеб, сладкое.
09.02.2013
Ответить
Наталья
я что то не понимаю. с моим ростом 171 см при весе 70 кг у меня не было таких жировых складок... и живота такого не было... даже в таком весе я выглядела прекрасно.
или вам, или мне надо перемерить рост - вес
вообще, все в ваших руках. сможете, если очень захотите!
вообще, все в ваших руках. сможете, если очень захотите!
09.02.2013
Ответить
Мария ^^
Да нее, у меня точно все верно! Я уже насмотрелась тут даже, что с такими параметрами намного лучше выглядят, чем мои складки ужасные!! )) Буду избавлятся теперь от них! Мой идеальный вес 50 кг! Наверно в этом суть, что так выгляжу в 70 ))))
09.02.2013
Ответить
Sonia
это конечно ужасно...извините ...и вес и обьемы не большие, но нужно обязательно спортом заниматься!!!!!
старайтесь и не сдавайтесь!!! все возмржно
09.02.2013
Ответить
Мария ^^
Спасибо! Надеюсь, что не сдамся, ранее максимум дня на три хватало, потом с истериками наедалась всего всего, ужас!! Сейчас уже тошно)) Живот не убрался с тех пор как родила 2 дочь (она у меня крупная родилась - 4170), хотя прошло уже год и 4 месяца(( Кормила до года и двух месяцев, как перестала вес только пошел вверх, на на ГВ ни на грамм не похудела, как с роддома приехала(( Сейчас же я отступать не хочу, тем более после того, как сама себя на фото без одежды увидела!!! Самой противно!! Если честно, себя не узнаю на этих фото))
09.02.2013
Ответить
и если можно, лучше на "ТЫ"
Звезда
Вы и трусы неудачно подобрали. Они делают попу плоской. Удачи вам и не останавливайтесь.
09.02.2013
Ответить
Мария ^^
Спасибо! Да это уж какие были на мне)) А лифчики путевые все малы((( Зато увидела себя впервые сзади и ужаснулась, я даже не знала, что все настолько плачевно - это еще больше меня мотивировало.
09.02.2013
Ответить
