Девочки виден ли результат???
Это 73 кг
А это сегодня...62.500
живот бы еще куда деть.....
Алексеевск
Надежда,да результат виден,
продолжайте идти к своей цели!Так держать
На счет живота попробуйте парафин!
0
17.02.2013
Ответить
Грозный
Я извинюсь,а что нужно делать с ним?впервые слышу( боюсь,что будет та же проблема(
0
17.02.2013
Ответить
Москва
Надюш,живот убирается только гимнастикой...яделаю 3 подхода по 20 раз пресс ,ноги поднимать лежа- уходит быстро: сначала не очень, а потом быстро
0
17.02.2013
Ответить
Гороховец
ой ..я тут попробовала пресс..5 раз еле еле сделала подьем ))))))
0
17.02.2013
Ответить
Москва
потом привыкнешь, я тоже с 5 начинала, а теперь 20 могу
0
17.02.2013
Ответить
Хания
это сначала так,но ты подолжай,каждый раз увеличивая по чуть- чуть нагрузку и скоро привыкнешь!
0
17.02.2013
Ответить
Очень заметно, особенно по спине. А с животом что? В смысле с пищеварением все нормально? Обычно такой живот бывает именно при метиоризме и других бяках
0
17.02.2013
Ответить
Киев
Вы умничка, конечно видно! представьте себе 10 кг картошки, это ж какой объем, а вы его скинули! молодец, конечно видно особенно со спины.
0
17.02.2013
Ответить
Киев
Да, конечно! Просто я когда-то набрала лишних 6 кг и джумала "ну подумаешь 6 кг, не так уж и много" а потом встречала на вокзале передачу от свекрови те же 6 кг в сумке, с трудом домой довезла, и глаза открылись что такую сумку ч на себе ношу в виде жира, ужас...
Поэтому у меня лишние или скинутые кг предстают мысленно ввиде сумки с картошкой))
0
17.02.2013
Ответить
Кишинев
Молодец! Очень заметно! Сзади линия талии ровненькой стала, складки пропали.
Что касается живота, попробуте себя контролировать и постоянно его втягивать, даже когда просто по ходяйству крутитесь, в транспорте ездите. ходите и т.д. Сначала непривычно, а потом привыкнете. Это самое эффективное упражнение. чобы мышцы вспомнили о своем существовании. Потом и спорт подключите. Попробуте Лучшие упражнения для пресса за 8 минут.
Удачи!
0
17.02.2013
Ответить
Тверь
Надя, супер, очень заметен результат!!!
а живот попробуй убрать с Джиллиан, вот ссылка
0
17.02.2013
Ответить
Хания
отличный результат! Живот уйдет,но надо пресс качать,по собственному опыту говорю. я похудела на 13кг а живот остался,пока пресс не начала качать,каждый день утром и вечером,слава Богу постепенно живот ушел( такой же кстати был,интересно это у всех так,после кесарева?)
0
17.02.2013
Ответить
Актюбинск
да из за живота, особо не заметен такой хороший результат. не обижайтесь. но вы молодец, что похудели на кг. может надо пресс качать? мазать какой нибудь крем на живот, обматать пакетом и делить упражнения
0
17.02.2013
Ответить
Казань
конечно заметно, особенно по рукам и ногам, а чтобы животик ушел можно купить утягивающее белье, девочки хорошие отзывы писали, что после родов очень помогает
0
07.03.2013
Ответить
Августа
Конечно разница огромная!!!! Очень хорошо похудула, держись и живот уйдет, главное не сдавайся!
0
20.02.2013
Ответить
Супер
Ростов-на-Дону
Очень заметно, но конечно над животом работы много....
Хотя я бы от торчащего не отказалось бы, у меня так просто висит((((
0
17.02.2013
Ответить
Кёнигсберг
Сзади уже совсем худышка)) а вот с животом бороться надо... У меня чес такой же. Вот думаю оксисайзом позаниматься
0
17.02.2013
Ответить
Осло
Конечно виден, особенно где ты задом стоишь. А животик, это пресс качать надо, хулахуп крутить... А так, ты умничка!!!!
0
17.02.2013
Ответить
Актобе
Объемы очень хорошо ушли...Особенно сзади видно...Только живот надо убрать....У меня также...Все похудело..живот остался
0
17.02.2013
Ответить
Великие Луки
Конечно над животом работать! но по спине очень заметно!! Молодец, так держать!!
0
17.02.2013
Ответить
Подольск
Очень видно! Вы молодец! Только спорт надо подключить и тогда точно будет супер результат!
0
17.02.2013
Ответить
Краснодар
Со спины вообще супер как видно!!!!молодцина!!!!!надо спорт добавить
0
17.02.2013
Ответить
Ульяновск
результат виден конечно, но почему такой живот? у вас кесарево было?
0
17.02.2013
Ответить
