МЕСЯЦ ДИЕТЫ! РЕЗУЛЬТАТ НА ЛИЦО!
Дневники худеющих21.01 вес 73кг
21.02 вес 68,800кг
ИТОГ МИНУС 4кг и 200гр!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
УГА! ТРЕНЕР ГОВОРИТ,что это идеально! Как я рада!
3 недели фитнеса дали о себе знать!
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ольга
Ксюш,прочитала ваш пост и ваши результаты,вы такая молодец,поздравляю вас))))А что за диета,если не секрет?
26.02.2013
Ответить
Aлёна
Достигните...а потом удержать важно.Я вот то туды,то сюды(хнык).Никак удерживать достигнутое таким трудом не удаётся.Поэтому Вам и пожелала именнно удержания
22.02.2013
Ответить
Aлёна
http://www.babyblog.ru/community/post/mirimanova/1699304
Воть я!Постройнела на 9 кг,сейчас 2,5 кг пришло и никак не уходят.. уже погода.Вроде немного,но это уже размером больше по-одежде...Печалька.
22.02.2013
Ответить
Оксаночка
Ксюша вы молодец! А расскажите что за диета? И вы в тренажерке занимаетесь? Кардио есть у вас? Если да, то ваш тренер какой тренажер предпочитает (эллипс, степпер.дорожку?) спс))))
21.02.2013
Ответить
what's app 89265228785
Диета написана ! Посмотрите! Где то через неделю! В дневнике я дорожку хожу пульс до 130
21.02.2013
Ответить
Ольга (duda)
=) поняла! спасибо. в марте тоже планирую заниматься с тренером, поэтому интересуюсь) у нас в Балашихе 9800 за 8 занятий, 13700 за 12
удачи Вам!!!
21.02.2013
Ответить
what's app 89265228785
оо здорово! ну там еще от тренера зависит! у меня с высшим мед образованием она стоит 1800
есть дешевле! есть и дороже
21.02.2013
Ответить
Ольга (duda)
я еще лично не общалась, разово стоит 1350. хорошо, плодотворных Вам тренировок)
21.02.2013
Ответить
Елена
У нас в Балашихе есть и за 1700 ...все зависит от уровня тренера и от клуба в котором занимаетесь . Ксюшка , ты молодец!!!
22.02.2013
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.