привет всем от толстухи
Прошу поддержки!!!привет девченки,принимайте новенькую)
Меня зовут ксения,мой вес сейчас 81 кг при росте 167,так много я ещё никогда не весила(даже когда шла рожать(после родов похудела сразу,а потом очень себя запустила,жру все подряд(((я как мусорка все в себя забрасываю(((помогите похудеть(дайте пинка под зад(иначе моя жизнь совсем развалится,после того как я разжирела муж теперь не смотрит на меня как раньше,с подругами тоже беда,я прям вижу как они надо мной в душе смеются(расскажите кто как худет и какая диета самая эффективная
пы.сы.
есть абонимент в зал и бассейн,но там я либо филоню,либо прихожу домой и нажираю еще плюс 5 кг(
Кристина
Мне всегда внушали,что я толстая хотя я так не считала(размер был 44-46)даже мама..то в 9 лет она колготки мне купила,а я в них еле влезла,она сказала-какая же ты толстая!потом пощмню клип Шакиры смотрели,я сказала что здорово она танцует,а мама мне-ну не ужели тебе такой живот не хочется?В школе тоже жутко было..у меня фамилия Плешакова и вот все меня называли-Плюшка,потом плюха,а в 9 классе это переросло в Шлюха(мальчики так называли,просто потаму что созвучно,не потаму что такле имели в виду)тогда я как то со школы зареванная пришла,отчим спросил в чем дело,я рассказала,на след.день он пошел разбираться в школу,после его похода иеня больше не обзывали,но осадок остался..причем от обзывательств я не стала меньше кушать,я стала больше плакать тк не понимала почему быть худой хорошо,а в меру упитанной плохо...после беременности мой размер стал 48 и мама конечно вставила свои пять копеек-худеть тебе надо,как будто я сама это не знаю..быстро похудеть у меня не выходит..да и подруги все говорят,что год нужен,чтоб после родов похудеть нормально..обидно просто что блтзкие люди так ко мне относятся...я реально и во время Б много ходила и после нее,но как только хочк на автобусе проехаться слышу от самой близкой подруги-тебе больше ходить надо,худеть! У меня у вы дочка на ИВ(молоко не пришло)но было кесарево и живот до сих пор есть,видимо матка еще до конца не сократилась,наверно поэтому большинство окружения считает,что я должна в миг похудеть раз грудью не кормлю,просто обидно когда тебе этим тыкают
01.06.2013
Ответить
Вера
Привет ,тоже от толстухи,мой вес 79 при росте 165.В последнии годы это мой вес,так как на диетах сидела лет 8 назад.В беременность набрала 9 кг но сразу после родов они тут же и ушли.В первый месяц похудела до 72_73 но за зиму взяла своё да и вообще что -то я расслабилась
25.02.2013
Ответить
Оля
никакие диеты тебе не нужны! от ограничения только хуже будет!только правильное питание! начать можешь с системы минус 60-там до 12 сладости/вредности разрешены,а спустя время сможешь спокойно без них обходиться! я на системе сбросила 18кг.,спорт не регулярный,но последний месяц не пропускаю почти.хочешь-добавляйся в друзья,я чем смогу-помогу! и буду только рада)) главное-поверь в себя и настройся на результат! у всех получается! так почему ты не сможешь? а подруги еще и завидовать будут!
25.02.2013
Ответить
nazapax
Так а как мы вас заставим похудеть? Это только ваше желание должно быть...
25.02.2013
Ответить
Анастасия
вот вот! Ну сколько можно,эти мольбы о помощи!пишут для галочки себе!и дальше лопать! Остается приезжать так к каждой и стоять намертво около холодильника)ахахааа!
25.02.2013
Ответить
nazapax
Ч в жизни никогда не худела. На диетах не сидела. А тут как увидела себя так и жрать желание отрезало. Сижу на диете,хожу в фитнес. Диета должна тоже быть желанной и радостной. А они только ноют и ноют.
25.02.2013
Ответить
Анастасия
я до первых родов тооже горя не знала с весом!никогда и не задумывалась о похудении!а после родов первых 63кг был мой предел при рост 168!я даже мысли не допускала расслабляться и покупать одежду на размер больше,т.к своя стала край как мала!
И не с понедельника и не с завтра!а сейчас и тут же забыть про пожрать!
25.02.2013
Ответить
Наталья
Привет! Прежде всего ты для себя должна понять,что для тебя важнее еда или фигура и восхищенные взгляды,ну и еще хорошая мотивация утереть нос подругам)))))Я родила три месяца назад,забеременела 64кг пошла рожать 88,вот так отъелась,за роды ушло 10кг...и вот на сегодняшний день я 69кг,но я иду вперед и хочу свой идеальный вес 55кг. япридерживаюст диеты Дюкана,начала я худеть с 5 января,т.е. почти за 2 месяца я похудела на 9кг...почитай диета не голодная,кушай в любое время,но только разрешенные продукты..Конечно,хочется сладкого,но я себя успокаиваю,ведь я это все пробовала и для меня лучше хорошо выглядетьчем съесть шоколад,поэтому надо настроить себя,еда не убежит...Желаю удачи и веру в себя!
25.02.2013
Ответить
