Войти

Мотивация улетучилась....

Так! Это что за настроения тут? Оставить вас нельзя на неделю!

Отставить депресняки! Расстройства и прочую чушь, грусть, морочки-заморочки Крокозябры ВОН!! ))) "тараканов по лавкам и пусть шепотом обсуждают какая ты стерва!"

Оксаньчик! Что за настроения в строю?

0
28.05.2013
Оксаночка
Дениска, 15 лет 7 месяцевДавидик, 5 лет 9 месяцев Санкт-Петербург

обещаю исправиться, наш командир!!!!!

0
28.05.2013

осталось то всего 2 кг! а вот у меня еще кг 5 наверно (судя по вечернему взвешиванию ((( )

0
28.05.2013
Оксаночка
Дениска, 15 лет 7 месяцевДавидик, 5 лет 9 месяцев Санкт-Петербург

так это промежуточная цель, зай...(( не могу я взять 60 кг никак(((( прям тупик...так хочу увидеть 59,9

0
28.05.2013

Увидишь! Обязательно! надо просто добить и все! Д-о-б-и-ть! ))) Уверена что уж к 11 точно увидишь первую 5! Но сейчас нельзя депрессовать, махать рукой и заканчивать - сейчас самое время продолжать, налегать и добивать! ))) ты с ДМ начала прыгать?

0
28.05.2013
Оксаночка
Дениска, 15 лет 7 месяцевДавидик, 5 лет 9 месяцев Санкт-Петербург

да какое там...с питанием то ничего сделать не могу, а про ДМ вообще даже думать не могу. если я и буду заниматься то точно не с ней))я  уже ее тихо ненавижу за то что все с ней скачут, а я нет))))))

0
28.05.2013

хм.... а Куркурина? просто других не видела и для себя пока не рассматривала, поэтому не могу тебе больше никого предложить... а пешие прогулки? физ нагрузка же есть? если ее немного увеличить - вес, я уверена, пойдет вниз! ))

0
28.05.2013
Оксаночка
Дениска, 15 лет 7 месяцевДавидик, 5 лет 9 месяцев Санкт-Петербург

нет у меня вообще физ нагрузок сейчас...худею я только питанием, а сейчас не могу его как-то систематизировать ааааааааа

раньше хоть с коляской  можно было круги нарезать, а теперь только на песке во дворе да до магазина....

0
28.05.2013

что же у тебя такая не любовь со спортом то? или это мне кажется? или времени нет?

0
28.05.2013
Оксаночка
Дениска, 15 лет 7 месяцевДавидик, 5 лет 9 месяцев Санкт-Петербург
Это лень! Я ужасно ленивая
0
28.05.2013

ну, Солнц, тут, как говорится, 2 варианта ))) или лень или фигура )))))))))))

0
29.05.2013
Оксаночка
Дениска, 15 лет 7 месяцевДавидик, 5 лет 9 месяцев Санкт-Петербург
Пока можно просто питанием худеть, а вот потом уже смотреть, что спортом поправлять.
0
29.05.2013

конечно ))) не расстраивайся и не деперссуй! ладно?

0
29.05.2013
Оксаночка
Дениска, 15 лет 7 месяцевДавидик, 5 лет 9 месяцев Санкт-Петербург
Буду стараться дорогая...))))))
0
29.05.2013

0
29.05.2013

Ну и даже достигнув вес 58 он не будет стоять как вкопаный, у меня вес в пределах 1,5 кг колбасится постоянно. Пару дней назад было 55,6 (конечно этот вес мне больше всего и понравился) потом 56,4 на следующий день 57, сегодня 56,6... Мне главное 57,5 не переваливать, после 57 начинаю уже себя более жестко контролировать.

А ты хочешь в каком диапазоне веса быть ? 58-60 или 56-58, или 57-59?

0
28.05.2013
Оксаночка
Дениска, 15 лет 7 месяцевДавидик, 5 лет 9 месяцев Санкт-Петербург

вообще думаю 51-53....

0
28.05.2013

а, ну тогда уныние понятно. Вес завис - это мне знакомо, отлично знаю как бесит.

Мне всегда когда плохо морально или физически или уныние, то всегда думаю о том что это временно, и в будующем наступит время когда не будет ни боли ни уныния, но вот и фигуры хорошей не будет если сорвусь и уйду в зажор.

Не раскисай, все равно осталось не так уж и много сбросить, и с каждым сброшеным кг будет все легче и приятнее, а застой веса не может продолжатся вечно.

Я вот смотрю на девочек с весом 100 и больше кг и восхищаюсь всей душей, я бы не смогла... вот наплевала бы на все и ела бы в два раза больше от отчаинья, потому что когда надо скинуть 30, 40, 50 кг... то блин проблеска света в конце этого тунеля  под названием похудение и не видно даже... до фигуры стройной не докопатся. НО кто-то конечно обламывается, а кто-то и худеет на эти самые 20,30,40 кг, с теми же застоями веса и наверняка унынием, реальная победа над самим собой.

0
28.05.2013
Оксаночка
Дениска, 15 лет 7 месяцевДавидик, 5 лет 9 месяцев Санкт-Петербург

да!!!!! полностью согласна с тобой. спасибо , дорогая...я постораюсь... ты сказала очень важные слова...что проблемы, заморочки и депресняк пройдут...и улучшится настроение и появится мотивация...а что же я увижу в зеркале???? вот именно....и опять все по новой...проходить по сто раз один и тот же путь...я неделю уже держу вес по своей тупости. пытаюсь начать диету свою, там первый день питьевой. так вот я держусь под дня а потом ем вечером. зашибись блин. и не от голода, а от внутреннего состояния. не знаю знакомо ли тебе это. еда меня успокаивает, а к ночи как известно обостряются все "проблемы" . вот и пытаюсь "заесть" тревогу и усталость, неуверенность в себе. сейчас, когда я наконец отпустила в мозгу эту дату 1 июня и эту цель, может мозг успокоится...его больше никто не гонит...он больше никому ничего не должен...можно расслабиться и...худеть спокойно....

0
28.05.2013

да конечно все мне знакомо, такая же точно))

Считай что у тебя был тайм-аут а теперь снова в бой.

Главное не забивай и отписывайся в сообществе, даже если настроение нет, это мотивирует.

0
28.05.2013
Оксаночка
Дениска, 15 лет 7 месяцевДавидик, 5 лет 9 месяцев Санкт-Петербург
))))))))))
0
28.05.2013
Иринка
Ярослав, 23 года 4 месяцаБожена, 15 лет 8 месяцевТаис, 15 лет 8 месяцев Актау

Оксан, ну это явный перебор. Зачем тебе такой вес? 

0
29.05.2013
Оксаночка
Дениска, 15 лет 7 месяцевДавидик, 5 лет 9 месяцев Санкт-Петербург
Не, самое то будет надеюсь, что меньше не надо будет))) у меня же рост 160 всего! в 55 кг еще достаточно лишнего было...
0
29.05.2013
Наталия
Мамин хвостик, 15 лет 10 месяцевПланирую

А как вы худеете? 

0
29.05.2013
Оксаночка
Дениска, 15 лет 7 месяцевДавидик, 5 лет 9 месяцев Санкт-Петербург

в основном диета...

0
29.05.2013
Наталия
Мамин хвостик, 15 лет 10 месяцевПланирую

А какая? Просто для себя выбираю сейчас, думала 90-дневку, что-то перехотелось

0
29.05.2013
Оксаночка
Дениска, 15 лет 7 месяцевДавидик, 5 лет 9 месяцев Санкт-Петербург

сидела 3р на Любимой, уходит 3-4 кг, но я косячу постоянно. а сейчас просто сама решаю, что буду кушать сегодня. например только белки. или питьевой день. или подсчет калорий. или овощи. или вообще у меня сегодня праздник живота. а вот завтра питьевой))))

0
29.05.2013
Наталия
Мамин хвостик, 15 лет 10 месяцевПланирую

ясно, тоже думала о любимой, я хочу несколько кругов на ней побыть с перерывами 3-4 дня(пп), только вот боюсь что после вес начнет возвращатся, даже еслия  буду на ПП, все пишут что кг быстро возвращаются

0
29.05.2013
Оксаночка
Дениска, 15 лет 7 месяцевДавидик, 5 лет 9 месяцев Санкт-Петербург

да бред это. только на ПП выходите!!!! и перерыв лучше делать дней 10! так результаты будут лучше! а Любимая хорошая диета, благодаря ей -10кг. (напомню, косячу постоянно несильно но...!!!!)

0
29.05.2013
Наталия
Мамин хвостик, 15 лет 10 месяцевПланирую

спасибо за хороший отзыв, с завтрашнего дняч на ней, хочу отучить себя от сладкого)))))) я та еще сладкоежка, хочу научится правильно питаться)

0
29.05.2013
Оксаночка
Дениска, 15 лет 7 месяцевДавидик, 5 лет 9 месяцев Санкт-Петербург

если будет невмоготу, медленно рассасывайте по дольке-две-три  горького шоколада. мне очень помогало. и не так вредно

0
29.05.2013
Наталия
Мамин хвостик, 15 лет 10 месяцевПланирую

спасибо большое за советы

0
29.05.2013
Оксаночка
Дениска, 15 лет 7 месяцевДавидик, 5 лет 9 месяцев Санкт-Петербург

удачи!!!)))) 

0
29.05.2013
Совунья
Тин-тина, 16 лет 10 месяцевЛеля, 10 лет 5 месяцев Москва
О))) депресуешь))) меня отпустило недавно ))) и я убрала нафиг весы))) без них легче ;) чего там осталось то! Самые сложные 2 килошечки! Фигня ;) я в тебя верю!
0
28.05.2013
Оксаночка
Дениска, 15 лет 7 месяцевДавидик, 5 лет 9 месяцев Санкт-Петербург

спасибо)))) да дело не в этих 2 кг..это промежуточная цель... надо 52...я даже порог 60 кг переступить никак не могу...уже недели 3 топчусь возле ииии...не могу блин

0
28.05.2013
Совунья
Тин-тина, 16 лет 10 месяцевЛеля, 10 лет 5 месяцев Москва
А монстры не скоро? Может жидкость просто?
0
28.05.2013
Оксаночка
Дениска, 15 лет 7 месяцевДавидик, 5 лет 9 месяцев Санкт-Петербург

не, они как раз прошли недавно...я еще порадовалась что при ПМС не жрала как обычно)))))

я наврала, никакие не 3 недели я топчусь, а 10 дней вес 60,2-61,3

ну так я сама виновата, жрать то меньше надо_)

0
28.05.2013
Совунья
Тин-тина, 16 лет 10 месяцевЛеля, 10 лет 5 месяцев Москва

Пмс просто припознился))) а жрать то да))) это всем надо меньше )))

0
28.05.2013
Оксаночка
Дениска, 15 лет 7 месяцевДавидик, 5 лет 9 месяцев Санкт-Петербург
Да странно очень. Обычно до мес за неделю жор и псих приходит. А тут во время этих дел жор явился))))
0
28.05.2013
Совунья
Тин-тина, 16 лет 10 месяцевЛеля, 10 лет 5 месяцев Москва
А ничего удивительного))) может организму недостает чего то... Гемоглобин упал например))) поешь печенки, красного мяса, гематогенку слопай, глядишь отпустит )))
0
29.05.2013
Оксаночка
Дениска, 15 лет 7 месяцевДавидик, 5 лет 9 месяцев Санкт-Петербург
Ох, спасибо)))))
0
29.05.2013
Таня
Ребёнок-1, 14 лет 8 месяцевРебёнок-2, 11 лет 11 месяцевРебёнок 3, 7 лет 1 месяц Санкт-Петербург

Ну и зря..

0
28.05.2013
Оксаночка
Дениска, 15 лет 7 месяцевДавидик, 5 лет 9 месяцев Санкт-Петербург

что зря? депрессую?)

0
28.05.2013
Таня
Ребёнок-1, 14 лет 8 месяцевРебёнок-2, 11 лет 11 месяцевРебёнок 3, 7 лет 1 месяц Санкт-Петербург

Зря бросили почти на финишной прямой,потом еще тяжелее будет,зачем все бросать,если потом снова придется начинать?!)

0
28.05.2013
Оксаночка
Дениска, 15 лет 7 месяцевДавидик, 5 лет 9 месяцев Санкт-Петербург

Да вы правы конечно...это не финиш, это просто промежуточная цель к сожалению...

0
28.05.2013
Таня
Ребёнок-1, 14 лет 8 месяцевРебёнок-2, 11 лет 11 месяцевРебёнок 3, 7 лет 1 месяц Санкт-Петербург

Возьмите себя в руки и продолжайте,неужели смысл жизни в жирной жрачке??

0
28.05.2013
Оксаночка
Дениска, 15 лет 7 месяцевДавидик, 5 лет 9 месяцев Санкт-Петербург

нет конечно) я не могу сказать что я обжираюсь...я просто не могу диету выдержать. 

0
28.05.2013
Таня
Ребёнок-1, 14 лет 8 месяцевРебёнок-2, 11 лет 11 месяцевРебёнок 3, 7 лет 1 месяц Санкт-Петербург

Ее не надо выдерживать,просто надо привыкнуть всегда правильно питаться,меньше углеводов больше белка.

0
28.05.2013
Оксаночка
Дениска, 15 лет 7 месяцевДавидик, 5 лет 9 месяцев Санкт-Петербург
Нет, я люблю короткие диеты. Мне это больше подходит. А так это я все знаю про ПП. беру как основу рациона, но не могу привыкнуть.
0
28.05.2013
Таня
Ребёнок-1, 14 лет 8 месяцевРебёнок-2, 11 лет 11 месяцевРебёнок 3, 7 лет 1 месяц Санкт-Петербург

все дело в привычке,стоит только начать. А вы только на диете или в зал ходите? Без спорта диету и ПП сложно выдержать. Я в зал хожу 3-4 р в неделю и мне очень легко ПП,результат не дает себя долго ждать.

0
29.05.2013
Оксаночка
Дениска, 15 лет 7 месяцевДавидик, 5 лет 9 месяцев Санкт-Петербург
Только диеты, ограничения в питании, подсчет калорий или ПП.
0
29.05.2013
Алёнка
Богдан, 15 лет 7 месяцев Красногорск

ох эти кг)))я сама приехала домой и быстрее на весы,58)))иииии мама наготовила всего всего,тортики ...короче ем...не много конечно...и надеюсь что больше 60 не стану)бесит прям...при правильном питании (мизерном)я теперь не худею(((последний жир не сдаётся...решила на Любимой перед отпуском посижу,цель -3 кг)))но потом буду придерживаться 60кг...так меньше вообще есть ничего нельзя...

Окси,ты уже большая молодец,хорошо выглядишь,красотка,осталось чуть чуть)не грузись,ведь наш внешний вид зависит от внутреннего состояния...Любовь к себе,люди чувствуют)

0
02.06.2013
Оксаночка
Дениска, 15 лет 7 месяцевДавидик, 5 лет 9 месяцев Санкт-Петербург

ты умничка)))) 

0
02.06.2013
Алёнка
Богдан, 15 лет 7 месяцев Красногорск

у меня размер груди стал 1.5 ...да и радостей без еды в жизни меньше как то)))

0
02.06.2013
Оксаночка
Дениска, 15 лет 7 месяцевДавидик, 5 лет 9 месяцев Санкт-Петербург

0
02.06.2013
Ольга
Степан, 14 лет 9 месяцевМаксим, 20 лет 4 месяца Ярославль

Не отчаивайся - достигнешь....! Может не надо было временнЫе рамки ставить? Давит оно как-то на психику....Желаю удачи!!!!

0
28.05.2013
Оксаночка
Дениска, 15 лет 7 месяцевДавидик, 5 лет 9 месяцев Санкт-Петербург

спасибо Ольчик!!!!! правда...давит очень...ведь обещала самой себе, всем вам...и так все круто шло, и настроение прям прелесть!!!! и мотивация....а тут уже как дней 10...все переклиняло...и пошел депресняк какой-то...а самое стремное что 11 июня у меня др и мне так хотелось весить 57-58 кг тогда платье какое я хочу одеть , сидело бы на мне отлично...а пока я не могу его одеть(((((( и вообще я жирная ((((((

как твои дела?? что -то давно тебя в ленте не вижу!...

0
28.05.2013
Ольга
Степан, 14 лет 9 месяцевМаксим, 20 лет 4 месяца Ярославль

Никак....тоже чего-то расслабилась последние 2 дня - причины вроде нет никакой, не знаю....вес стоит 2 недели уже...Вот Катюха появилась - думаю легче будет вместе-то...

0
28.05.2013

0
28.05.2013
Оксаночка
Дениска, 15 лет 7 месяцевДавидик, 5 лет 9 месяцев Санкт-Петербург

0
28.05.2013
julia
Денис, 14 лет 8 месяцев Львов
Достигнешь обязательно!! Подумай,это ысего лишь 2 кг,а не 20 уак мне надо,так что вперед!!!))
0
29.05.2013
Оксаночка
Дениска, 15 лет 7 месяцевДавидик, 5 лет 9 месяцев Санкт-Петербург
спасибо))))) вообще это промежуточная цель еще) мечтаю о 52...)))))
0
29.05.2013
julia
Денис, 14 лет 8 месяцев Львов
Даже 8 кг намного меньше чем 20,так что дерзай!!))
0
29.05.2013
Оксаночка
Дениска, 15 лет 7 месяцевДавидик, 5 лет 9 месяцев Санкт-Петербург
))))))
0
29.05.2013

Я уже больше 2ух недель не могу преодолеть 56 (((( То 56,1, то 56,7, то еще что-то. То апатия, то просто расслабилась и т.д. Держись!!! Всё пройдет, придут новые силы и новое желание стать стройной и привлекательной. У меня на личном неурядицы чуть ли не каждый день уже второй год подряд. так и живу - 2 дня переживаю, неделю работаю над собой )))) А жиров на мне еще ооооочень прилично ((((

0
29.05.2013
Оксаночка
Дениска, 15 лет 7 месяцевДавидик, 5 лет 9 месяцев Санкт-Петербург
Эх, будем стараться)))) спасибо!!!
0
29.05.2013

Расслабся и плыви по течению... НО только в правильном направлении)) Я сейчас села на диету, взвешиваться-измеряться желание нет абсолютно..... Я просто уверена в том, что похудею. Вопрос только в том, сколько времени на это уйдет

0
29.05.2013
Оксаночка
Дениска, 15 лет 7 месяцевДавидик, 5 лет 9 месяцев Санкт-Петербург
о. круть))))) давай, успехов тебе!!!!!!!
0
29.05.2013
Надия
Таисия, 14 лет 7 месяцев Тюмень
О! Ну это временное уныние. У всех так бывает. Побалуй себя,настройся глпвное не зацикливайся а то не будет получаться. И нпдо же чтобы было в кайф заниматься собой и ждать результат. А когда хоть 200 минусом уйдет вот тогда и повеселее станет и снова в бой))
0
28.05.2013
Оксаночка
Дениска, 15 лет 7 месяцевДавидик, 5 лет 9 месяцев Санкт-Петербург

спасибо большое) я пока просто пережду это состояние и постораюсь не уйти в +

0
28.05.2013
Иринка
Ярослав, 23 года 4 месяцаБожена, 15 лет 8 месяцевТаис, 15 лет 8 месяцев Актау

Самые последние кг даются с трудом, и уходят в идеале грамм по 150-200... Так что не сдавайся... Хочешь есть? Ешь чаще, только немного и не вредное. И больше движения. 

0
29.05.2013
Оксаночка
Дениска, 15 лет 7 месяцевДавидик, 5 лет 9 месяцев Санкт-Петербург
Да, спасибо за поддержку Иринка...только это ни фига не последние кг((
0
29.05.2013

вот именно из-за неурядиц на личном фронте не забрасывайте начатое!любите себя,делайте себя красивее и все наладится!)

0
29.05.2013
Оксаночка
Дениска, 15 лет 7 месяцевДавидик, 5 лет 9 месяцев Санкт-Петербург
Спасибо большое!!!!!
0
29.05.2013
Алена
Елизавета, 24 года 7 месяцев Брянск

о, тебя накрыл депрессняк? за последние полтора месяца я первый раз на ББ, то поддамся всеобщему депрессу, то просто "мамочкиному синдрому "..

0
28.05.2013
Оксаночка
Дениска, 15 лет 7 месяцевДавидик, 5 лет 9 месяцев Санкт-Петербург

накрыл, ага(((((( 

0
28.05.2013

Такая же фигня!!!!!!!!! Второго дыхания нам!!!!!!!!

0
29.05.2013
Оксаночка
Дениска, 15 лет 7 месяцевДавидик, 5 лет 9 месяцев Санкт-Петербург

0
29.05.2013

Как с меня списали..... Набирайтесь сил, мотивируйтесь и в бой!

0
29.05.2013
Оксаночка
Дениска, 15 лет 7 месяцевДавидик, 5 лет 9 месяцев Санкт-Петербург
Спасибо большое!!! И вам того же желаю!!!!
0
29.05.2013

вот такая же хрень((((( только с весом в 50((( а хочу еще 5 кг точно скинуть

0
29.05.2013
Оксаночка
Дениска, 15 лет 7 месяцевДавидик, 5 лет 9 месяцев Санкт-Петербург
Надеюсь что скоро пройдет эта херня....
0
29.05.2013

Всего 2 кг осталось-то , почему такое уныние? ведь ты уже на финишной прямой.

0
28.05.2013
Оксаночка
Дениска, 15 лет 7 месяцевДавидик, 5 лет 9 месяцев Санкт-Петербург

дак это только промежуточная цель Лер....

не знаю....что случилось вдруг...не могу перешагнуть 60 кг уже недели две-три...тупик какой-то.

0
28.05.2013
Елена
Настюша, 26 лет 10 месяцевДашуля, 14 лет 3 месяцаНаташенька, 11 лет 2 месяца Москва
Да,последние кг это жесть!!!
0
28.05.2013
Оксаночка
Дениска, 15 лет 7 месяцевДавидик, 5 лет 9 месяцев Санкт-Петербург
Да Лен они не последние) хотелось бы вес 52
0
29.05.2013
как не косячить??????? Выговорится..

Похожие записи