Первое занятие 30-дневки!
Джиллиан МайклсВсё таки я решила пока начать с 30-дневки Джил, пробовала перед этим нет проблемным зонам, пипец просто, сложновато, на следующий день ноги и попа болели до ужаса. Так что пока пройду 30-дневку а потом уже попробую нет проб. зонам.
И так, треня мне поравилась, 7 потов сошло, но чувствуется напряжённость в теле, +15 мин. покрутила хула-хуп. Сижу на ПП пока, думаю может на Магги сонва пригнуть. Ну посмотрим. Кароче, удачи мне и всем кто хочет достигнуть своей цели!!!
Ксения женский коуч по бизнесу и проявленности
удачи!! а главное - терпения)
я уже второй заход начала, в первый не доделала 1й уровень, и опять остановка - заболела((( и сижу, жду, пока все пройдет и снова в бой)
12.06.2013
Ответить
ура! я рада за тебя! я доделываю на этой нед. вторую 30-дневку
MamaShiva (СП КОСМЕТИКИ В КРЫМУ!)
дааа.это круто!и не много и не мало,хороший комплекс,все таки.
удачи!
12.06.2013
Ответить