Мотивация, говорите? :)))) начало.
Дневники худеющихПосле вторых родов сделалась я жирный кабан. Не фатальный, но блин никогда я еще не весила 63 кг. На мне их видно, явно не Анджелина Джоли. После первых родов вышла из роддома худой, думала, второй раз прокатит, ан нет :))
Сидела 3 месяца и страдала, ела зефиры. Собиралась на фитнес, но больше собиралась, чем сам фитнес. И ела зефиры.
А потом месяц назад у меня угнали машину, 2 автокресла, 2 портсигара отечественных. А живем мы за городом, посему по фитнесам не разъездишься кормящей матери. Времени стало много :) и сами собой явились мне Марина-Мандарина и ДМ. Оооооо! Вот это тетки!!!! Вот это огонь :))) За ними хочется не идти, а скакать, как сайгак!!!!!! Поехала в супермаркет, закупила продукты для ПП, весы для этих продуктов и ещековрик и гантели. Всякие спортивные наряды VS, чтоб кайфовать от себя-сайгака и купальники-мотиваторы :))
И сделалось весело. И сделалось хорошо. Завтрак, тренировка, душ, второй завтрак, и сил столько, и любви к себе и радости! Пока -5 кг. На весах не стою, не медитирую на каждые 20 грамм, просто теперь такой у меня образ жизни. Приятный :))
Ну и фотки
Такое я стартовало :)))
А такое я сейчас.
Это совсем-совсем начало. Но какое-то мне кажется правильное. Кстати мои родители в 55 лет на ПП выглядят лучше, чем когда-либо раньше :)))
