Прекращаю худеть,увеличиваю калории)))

Начинаю постепенно увеличивать калории,начинала ПП с 1200,последнее время было 1300-1400,сегодня уже 1500))Вот и меню

Наверное,много углеводов во второй половине дня?не могу без них)))но и жиром не хочется опять обрастать

и фантазии моей не хватает,что кушать на полдник и ужин девчонки,поделитесь рецептиками