мой первый провал...
Я сдаюсь..Наши поражения..Эх... я была такая радостная что взяла абонемент в фитнесцентр,да еще и на 15мес!! я так долго этого ждала!! До этого я уже как год делала упражнения дома(выпады приседы и т.д) и думала что в зале у меня не возникнет особых проблем.... Знакомый парень (тренер) написал мне программу на 3 дня в неделю я думала что все будет круто!!! Вот сегодня был первый день в зале!! благо этот парень тоже сегодня занимался.... он хоть как-то исправлял мои ошибки.И я поняла что я ЛОШАРА!!! я даже приседы в смите не могла правильно технически сделать..... я такая расстроенная.....чуть ли не плач.....Знакомый парень, который написал программу,говорит что надо тренера брать..... а меня так жаба душит.... мало того что абонимент+еще и тренер.... с учетом что я пока в дикрете....зп 1!!!!И если брать тренера ,то на сколько чтоб технику поставил?? Вобщем я в расстройствах,Но не буду сдаваться!!!! на ошибках учатся!!!Вперед и только вперед!!!!
