Краснодар
2.5 недели протянула и все вот аж прям до тошноты.. не хочу его делать и все(((
а делать что-то надо.. вот нашла программку ДМ..скачала все недостающее... так что вперед.. месяц упорных тренировок.. до достижения цели... муж мне сегодня еще принес что-то типа говорит энергии будто больше и жир сжигаться будет лучше.. он раньше качался у меня вот и приобрел.. ну посмотрим.. завтра сфоткаюсь сниму размеры и вперед)
ну и программка:
Нижний Новгород
Краснодар
цифры это время которое будет идти тренировка... через палочку.. это по ходу нужно утром и вечером заниматься.. я пока не знаю потяну или нет.. точнее найду я время или нет столько..)
Нижний Новгород
Краснодар
Нижний Новгород
Краснодар
а у нас тут ближайший пляж на море... в прошлом году так и не получилось искупаться((( ( надо надо стараться..
Рига
Света, хочу у тебя спросить. В какое время дня ты обычно делаешь тренировку?
Краснодар
вечером занимаюсь... детей спать сама прыгать, но они у меня рано ложатся .. получается что тренировка начинается у меня в 20:30-21:00 )
Краснодар
да куда уж там...я так просто стараюсь, но не всегда получается(
