Разгрузочный день!
Дневники худеющихЯ себе его таки устроила. Гречка и вареные вкрутую яйца, может быть омлет с грибами вечерком... И яблочко на перекус! И тренечка, конечно - ух, как болит пресс после позавчерашнего. Очень старалась делать правильные мелкие скручивания.