Меню на четверг 10.04.2014
Наши менюДобрый день девочки)
Я без меню, но с едой на работе....
у меня сейчас по моему откровенный жор...мало того что скоро кд, так еще и весенняя аллергия нас с сыном накрыла....есть хочу постоянно(
в принципе все что взяла на работу - отлично)главное вечером дома с ужином не переборщить)
Neugomonnay@
Тааааккк..и не стыдно всем?и это я та единственная что честно писала ....ухожу..фигли одно и тоже писать...надеюсь завтра все с меню будут...пусть даже и косячным...будем обсуждать)))
10.04.2014
Ответить
Елена
Привет)мне стыдно....мне обычно не стыдно, потому что обычно все в пределах нормы...а сегодня ужас что со мной твориться....
10.04.2014
Ответить
Елена
ага скоро лет и скоро год как я худею0адо бы добить остатки)ну ничего как только придут кд меня на 100% отпускает)ну и надеюсь аллергия меня тоже скоро отпустит)
11.04.2014
Ответить
Neugomonnay@
КД..это да..хорошо...у меня вот задержка(((за тестом не пойду..боюсь..хотя по5имаю что..ну не может быть
11.04.2014
Ответить
Елена
у меня часто цикл двигается....но обычно наоборот раньше начинаются и так ежемесячно)
11.04.2014
Ответить
Neugomonnay@
Мы каждый день скидываем меню в посты эти..супы бывают..с минимум картохи и без зажарок..
11.04.2014
Ответить
В ж и к
я их уже просмотрела — мне не совсем это подходит. Я хочу сразу на неделю, чтобы закупиться нужными продуктами и подкорректировать под себя. С такой сухомяткой мне надо будет каждый день есть супчик)))) Молоко, например, я не переношу, мне его чем-то надо заменить ведь?
11.04.2014
Ответить
Neugomonnay@
Смотрите меню и сами себе корректируйте по принципам ПП...или интернет вам в помощь..мы себе сами каждый день составляем..готовых на неделю нет..все питаются по своему..и вносят свои данные
11.04.2014
Ответить
Яна
Привет! Та же фигня, завтра КД уже начнутся а мне сегодня прям все не полезное хочется, уже с утра съела то что не надо было, ужас прям, поскорее бы завтра и меня отпустит. А то сижу как наркоман. Меню я то составила только вот не уверена что оно будет соблюдено, так что я завтра выложу)
10.04.2014
Ответить
Елена
Давай держись)я вот начала день нормально) но на работу принесли девочки слоеные печеньки (ушки)....и вот поела их с творогом, а потом еще с кофе...воообщем расслабилась...но есть (вернее заесть) ...постоянно хочется заесть это першение в горле-носу-ушах)
10.04.2014
Ответить
Яна
Спасибо, держусь, стараюсь. Надо побыстрее ужин приготовить и на улицу с детьми идти гулять до вечера, а после семи мне кроме кефира ничего и не хочется уже, самое для меня опасное время с трех до шести)Выздоравливай)))
10.04.2014
Ответить
Анастейша
такая же хрень, с утра до вечера на ПП, после работы прихожу кушаю, а потом так и тянет съесть какую-нить вкусняшку, особенно заметила,когда сильно устаю и спать хочу после работы, типа того, что я же устала, надо себя пожалеть, а чем можно себя пожалеть, печенькой конечно))))
10.04.2014
Ответить
Елена
А я есть хочу когда прихожу дома и нет четкого плана действий на вечер...а когда наметила себе ужин и потом четкое распределение дел, а не болтание по дому, тогда есть не хочется)
10.04.2014
Ответить
DaBi
Лена, привет) Я тоже что-то совсем разленилась в составлении меню)Рацион уже стал понятен какой должен быть, а руки просчитать всё до грамма уже не доходят) Но наверно еще вернусь в колею) ой,а аллергия эт неприятно! держитесь!
10.04.2014
Ответить
Елена
Ага)я ж тоже вначале составляла ежедневно)потом был перерыв пару месяцев в составлении)а потом вот с вами снова стала составлять)это реально то не занимает кучу времени, но вот когда я ем одно и тоже практически каждый день, то иногда и лень...но последнее время мой ужин не такой как в меню, а обманывать себя и вас не хочется...а аллергия — да(((постоянно хочется заесть это першение в горле-носу-ушах)
10.04.2014
Ответить