ну что, кто хочет стать сильным и красивым?
Pole dance вам в помощь! пресс и сильные руки вам гарантированы!
я занимаюсь давно, но только сейчас получилось поставить пилон дома

ну что, кто хочет стать сильным и красивым?
Pole dance вам в помощь! пресс и сильные руки вам гарантированы!
я занимаюсь давно, но только сейчас получилось поставить пилон дома

из меня учитель оооч хреновый)) приезжай лучше на чай с творогом))))
зы тушинская
на самом деле Георгий) он же Жора он же Юра)) единственный новый "мужчина" вдоме на которого мой муж согласился.
да, по МКАДу совсем рядом! (мне из окна съезд с МКАД видно)
Япооонский городовой...... Бинокли! Все смотрят в бинокли!
Это так секси.. Крутяк! Тож хочу... Но у нас в городе с этим прОблем((((
ты когда-нибудь видела тренировки акробатов? мало общего с красивым представлением)) и тут так- тыщу раз упадешь/соскальзнешь и кучу синяков набьешь) так что если и смотрят то в основном поржать)
Я прям таки мечтаю пойти на курсы пилона, но для начала пытаюсь хоть мало мальски нарастить мышцы, чтоб были силы хоть ухватиться за этот инструмент))))
Очень люблю стрип пластику, но тоже оставила пока на тренажерах не освоюсь.
А подскажите, пожалуйста, если знаете, где в Москве есть хорошие места для начинающих?
Я считаю что учиться надо у профи. Если преподаватель выступает на конкурсах то здорово. Pole star project мне нравится.
А Жень где занимаетесь?
Я на Сходненской...хочется найти что-то около дома...
я раньше занималась в pole star project на римской, сейчас сама дома с ютъюбом, хотела пойти в школу около дома, но решила что пока нет смысла, новые элементы я разучиваю с видео, разминаю мышцы столько времени сколько МНЕ нужно, прес и руки прокачиваю качественнее чем на занятиях

Ага) я еще думала завесить окно чем-нибудь, но отказалась от идеи оно мне вместо зеркала служит, а соседи пусть смотрят с ними даже как-то халтурить неудобно)