Всё решила худеть.....
не нравяться мне цифры на весах..... 64 кг!!!!! решила худеть!!! Для начала цель 60 кг! Чтобы быть вроде в норме для моего роста 170см.
Но в дальнейшем к лету хочу быть стройняшкой с весом 56-57 кг.
Ну что в добрый путь...Как же мне тяжело будет!!! Люблю я вкусно поесть(((((((
Лена
Ой Мариш .... больная это тема. Я тоже все хочу, но никак не соберусь. Но вот наметила после праздников начать худеть. До - смысла нет, на носу два Рождества и Новый год.
02.12.2008
Ответить
★ ♥ Марина ♥ ★
неправильный настрой - "тяжело", правильный - "я смогу"))) меняем настрой и вперед))
02.12.2008
Ответить
Ķάтюχά®
ой... ну что с народом твориться... Если у меня рост 159-до сколькои мне худеть если ты собралась до 56? ох.... до 48???? страшно...... Ну это ж не лишний вес совсем ;)
02.12.2008
Ответить
М@рин@
Когда смотрю на свою попу- понимаю, что лишний! и живоооот!!! Я понимаю, что после двоиз родов идеальной я не стану, но приблизиться к идеалу ой как хочется...
02.12.2008
Ответить
ИркиN:-)
в добрый путь Марин!!!! 
удачи тебе большой! главное я считаю захотеть и настроится на нужную волну
удачи тебе большой! главное я считаю захотеть и настроится на нужную волну
02.12.2008
Ответить
М@рин@
Настроиться надо... но очень соблазнов много. По выходным к нам всегда приходят друзья. Они пьют пивасико с креветочками, вкусненькой рыбкой и всякими другими вкусняшками.я это дело тааак люблю.... Муж у меня большой гурман. Любит вкусно покушать. НО он два-три раза в неделю ходит на тренировку и все у него улетучивается. Деткам надо кушать готовить...И всё это видеть и нюхать...ЭЭЭЭХ!!!!
02.12.2008
Ответить
ИркиN:-)
Марин у меня тоже двое деток, и кушать готовлю и малого кормлю, и муж еще третий ребенок тяжело первое время себя ограничивать, где то три четыре дня жрать очен охота, и ночью еда снится, а потом организм привыкает и все, уже и на еду спокойно смотришь и все остальное уже легче, а пиво конечно тоже мой огромный соблазн, я от всего отказалась просто, уже привыкла
тяжело первое время себя ограничивать, где то три четыре дня жрать очен охота, и ночью еда снится, а потом организм привыкает и все, уже и на еду спокойно смотришь и все остальное уже легче, а пиво конечно тоже мой огромный соблазн, я от всего отказалась просто, уже привыкла
02.12.2008
Ответить
М@рин@
Мне не так пиво, как всё что с ним связано.))))) Я как то ограничила себя в сладком и мучном. так мне по начам столько тортов снилось. И я их ела-ела....никак наесться не могла. А днем злючая ходила!!! Жесть!!! муж пошел в магазин, купил шоколадку , положил передо мной и говорит:"ЕШЬ!"
02.12.2008
Ответить
ИркиN:-) 
хороший муж! а так всегда когда начинаешь ограничивать себя в еде и в количестве организм начинает требовать и плохое настроение всегда спутник диет
хороший муж! а так всегда когда начинаешь ограничивать себя в еде и в количестве организм начинает требовать и плохое настроение всегда спутник диет
02.12.2008
Ответить
М@рин@
Он вообще противник всех диет! Говорит, что лучший способ похудеть - спорт (он у меня спортсмен)
02.12.2008
Ответить
ИркиN:-)
Мариш тебе с ним очень повезло в смысле даже совместного спорта физ нагрузки и все у тебя уйдет диета то тебе особо не нужна
физ нагрузки и все у тебя уйдет диета то тебе особо не нужна
02.12.2008
Ответить
М@рин@
Точто мне с ним повезло-согласна!!!!!! Он у меня золото!!! Иногда правда надо немножко полировать)))))))Ты предлагаешь мне с ним в футбол побегать)))))))))))) Он мастер спорта по футболу)))))))))
02.12.2008
Ответить
прям повеселила меня