ХА!!!!!!!!!!
Вес ушел- минус 1 кг- ИТОГ 53!!!!!!!! Люди! как же хорошо!!!!!!
Параметры на том же месте- физкультуру не было сил делать.... Завалилась спать, чтоб не сорваться.
Результаты разгрузочного дня
молодец!!! у меня 500 гр ушло, я тоже довольна, хоть и тяжко было очень...
0
14.12.2008
Ответить
Москва
Да мне тож тяжело было- думала зарычу от злости, когда брат позвонил и сказал, что суши заказывать собрался :)
0
14.12.2008
Ответить
Киев
Молодец, Катюша!!!! Умничка!!!
Я вот сама хочу разгрузочный день, но, увы мне пока разгрузка, навреное, противопоказана - еще активное и полноценное ГВ...Боюсь пробовать...Или как думаешь, мне можно????
0
14.12.2008
Ответить
Таллинн
а почему нет? мы тоже на гв, при чем последнее время, из-за болезни практически только грудь и ест. но от разгрузочного дня молока меньше не бывает, в организме то запасов пруд пруди, и если настроится верно, то все получиться)))
0
14.12.2008
Ответить
Киев
хм...правильный настрой, коненчо, великое дело....половина успеха, так сказать...Может, и попробую что-нибудь...Творожный или кефиный..или печеная картошка, он более щадящий, как по мне...Или рисовый. или гречневый..
0
14.12.2008
Ответить
Москва
Проснулся-проснулся обмен веществ!Сейчас вес легко будет уходить!:)))
0
14.12.2008
Ответить
Москва
Еслиб ты знала, как я рада этому- Думаю при моём росте 159- 49-50 кг будет оптимально! :)
0
14.12.2008
Ответить
Москва
Знаю-знаю!Я бы тоже до потолка прыгала!И еще неделю не жрала!Меня очень стимулирет успех!Ну,вот рожу,и присоединюсь к вам.Тоже буду-стройная-я-я-я!:)))
0
14.12.2008
Ответить
Москва
Обязательно!!!! ;))))))))) Ты мне очень помогаешь своими советами! СПАСИБО ОГРОМНОЕ!;))))))) 
0
14.12.2008
Ответить
Таллинн
умничка!, успех и вправду окрыляет, только главное на следующий день не сорваться и не наесть за два)))
0
14.12.2008
Ответить
Москва
не сорвалась, съела немного :) Вечером весы показали 53.5 :)))))))))))00
0
14.12.2008
Ответить
