Помогите выбрать пожалуйста! Первый раз пойду в фитнес центр в сентябре. Что необходимо приобрести для регулярных занятий спортом? Какие кроссовки вы предпочитаете для бега? А для силовых? Нужна ещё сумка, форма, какие требования к ним? Что то ещё? Совсем запуталась((( Сейчас планируют бюджет и планы покупок! Заранее всем благодарна?
Что нужно для тренажерки?
Кроссовки купите одни, у меня сейчас в любимцах найк фит 5.0, в них и бегать и заниматься удобно. Форму ту, в которой будет комфортно именно вам: шорты, лосины, бриджи, майки, топики... Выбор сейчас огромный, 2-3 комплекта для начала должно хватить. Сумку да, перчатки, бутылку для воды, шейкер... Но это все желательно, а не обязательно.
Что такое шейкер? Перчатки по каким критериям выбирать? Может какую фирму подскажите? А форма должна быть из натуральных материалов? Я так понимаю нужен ещё бюстгальтер специальный , чтобы грудь правильно поддерживать?
Бросить не получится))))) у меня абонемент на год, да и три события в следующем году важных.
Заключения сделала исходя из тона выдаваемых рекомендаций:) Сорри, если что:) Иногда надо меньше рассуждать , а просто делать. Это не лично к вам...это я так.
Шейкер - чтобы носить с собой после тренировочную еду, либо протеин,либо творог + молоко:) перчатки для зала, они есть в спорт магазинах. Без них мозоли будут моментально.
У менягруди нет:) поэтому ношу либо обычный, либо просто жесткую майку:)
Форму выбирайте ту, которая удобна вам. Я люблю Найк и Адидас. Из натуральных тканей не стала бы, тк все таки спорт одежда разработана спец для занятий. И еще момент: видеть себя в красивой яркой одежде гораздо приятнее чем в трениках и растянутой футболке
В предыдущем комментарии вам все отлично расписали, хотя лично я обхожусь без перчаток и шейкера, да и спорт. одежды достаточно одного комплекта. Возьмите еще шлепки для душа :) без них никуда.
Кросовки по моему мнению Air Max, они прям беговые, очень комфортные и удобные.
А про одежду, лично мне надо чтоб было красиво и удобно, за натуральному тканями не гоняюсь, большинство теплоотводящей или как там ее обозвать одежды как раз не из натуральных тканей, но потеешь в них меньше. К тому же при красивом наряде и бросить жалко и ходить приятнее, куда ж еще таку красоту надеть то будет 
точно! Спасибо))) он то родненький у меня уже есть)))
