Хочу в этом году покататься на лыжах, но у меня миниск колено, как быть?
ПОБОЛТАЕМ ОБО ВСЕМ !Всем привет! Проблема в том, что 10 лет назад, я очень сильно повредила ногу, а точнее заработала миниск колено и растянула сильно связки. По молодости и глупости своей сиганула через забор, а сейчас мучаюсь и казню себя((( Часто, даже при резких поворотах корпуса, вылетает(заскакивает) с треском и хрустом правое колено, не говоря уже, если оступлюсь или при сильной нагрузки на ноги. И с таким же треском и хрустом, встаёт на место, когда с н-ой попытки мне это удается. Боль в мышцах беспокоит не долго, но это эрунда по сравнению, когда чувствуешь, как шевелятся кости под кожей.
Мечтаю покататься на лыжах, но очень боюсь за колено и поэтому уже какой год подряд отказываю себе в этом удовольствие ((( Любители лыжного спорта, может у кого-то из Вас есть такая же проблема? Расскажите, как вы справляетесь с этой бедой, чем и как фиксируете колено? Уж очень сильно хочется этой зимой покататься наконец-то первый раз на лыжах.
