День 4й из "25 ударных дней"
Дневники худеющихХочется уже увидеть хоть какой-нибудь микро-результат, чтобы набраться сил и терпения((
Хоть я и по-прежнему верю, что все это 100% отразится на красоте фигуры, но я уже закипаю от чувства боли во время процедур!
Еда за сегодня: завтра - вареное яйцо, обед - гречка с рыбой, ужин - креветки и огурец. Весь день имбирный чай.
На процедурах: вибро-платформа, вибро-пояс, упражнения на бока, на внутренние мышцы бедер и скакалка. После - ручной массаж, медовый массаж (оказывается это больно, хоть и такое сладкое название), разбивание жиров "монетой или какой-то каменной пластиной - это тоже масаж, после снова ручной почему-то с коньяком, а после - ад!
Горячее обертывание! Это п*****!
Думаю меня при родах на раскрытии 8 см колбасило меньше, чем после 10 минут этого обертывания! Сказать, что кожа горела - ничего не сказать. Меня как-будто обложили раскаленными утюгами со всех сторон, которые невозможно оторвать от тела. После того как обертывание сняли, я скакала по комнате и ванной еще минут 20 со слезами, трясущейся челюстью и в какой-то жуткой ломке.
Такую процедуру я точно больше не повторю.
Снова мысли "какогохрена?" "зачеммневсеэто?" "можетостатьсяжирной?" и тп.
Но осталось 6 дней процедур, я выдержу! Дальше вдарю по спорту.
Вес ктсти стоит на месте, вода только немного ушла, 65,5 кг (после беременности была худее!)
