Куда податься?

Что делать? Куда бежать? Йога по мне плачет или... В общем, такая история... Есть послеродовое осложнение. Работать с большими весами категорически нельзя, да, собственно, даже с небольшими. Нагрузки в 9 родных сыночкиных килограмм в день итак предостаточно. Пыталась дома заниматься с Джиллиан, Шоном, ситуацию со здоровьем только ухудшила. Теперь появилась возможность посещать тренажерный зал, желание есть, но все упирается в строжайшие противопоказания. Хоть плачь... Вес - 49 кг, рост 167 см. Стараюсь соблюдать ПП (не без косяков, конечно). Хочу не худое скинни-фэтное тело, а подтянутое, хоть чуточку (уж, на попу орехом не претендую). Как быть, девчонки? Имеет смысл пойти в тренажерный зал или попрут от туда? Эх...