Марафон "21 день" - 24.01.15 - Отчетный пост
Стройнеем вместе(здесь пишем марафоны,которые уже идут, или предложения о марафоне)
Всем доброго вечера!
Ольга
Девочки, привет! я что-то в подгоне диком(((( писать не успеваю на два марафона((((я все так же в 1400- 1500 калл. с 15,01 по 24.01 вес сдвинулся на 2.6 кг..... ушел наеденный за НГ и старый чуток сдвинулся, но я увеличила нагрузку..... иногда из под палки заставляю себя(((( а так все отличгно!!
25.01.2015
Ответить
Regina
Добрый вечер! Взвесилась расстроилась. Стоит зараза с ноября -+ 1кг может организму больше нечего отдавать? С горя наелась,но все в рамках пп кал 1797 бжу 118/62/193
24.01.2015
Ответить
Regina
Собираюсь сделать. Чувствую я себя конечно стройной, только живот еще не идеал и вн поверхность бедра,а так руки прям нравятся и икры появились и коленки спортивные стали))))
25.01.2015
Ответить
Елена Дьяченко
)))Вот именно ощущения и наталкивают на мысль, что процесс идет. Только вес пока стоит... Так что нужно посмотреть фото.
25.01.2015
Ответить