Вообщем, прошу поддержки, ибо я чувствую, что срываюсь. Начала худеть 11 июля в марафоне Кардио. Потом перешла плавно на ПП (до этого ограничивалась тем, что не ела после 18:00). Сейчас уже начала второй уровень с Д.Майклс "Стройная фигура за 30 дней". Похудела за все время на 4 кг. Подтянулось тело. До идеала остался всего 1 кг, и тут у меня произошло зависание. Не могу понять, что происходит.... то ли проблемы у меня в голове, то ли
это из-за КД.
Хотела вот обсудить с вами, девочки, как вообще влияет все эти критические дни на похудение? У вас бывает такое, что во время ПМС и во время самих КД начинает срывать голову?
Уже как вторую неделю с началом ПМС и КД я никак не могу собраться((( трындец как хочу мучного и шоколада. Эти два продукта, от которых у меня сносит крышу сейчас((( блин, прям плачу. Ем это все по утрам, чтобы хотя бы вечером были силы воздержаться. И заметила, что именно после такой трапезы чувствую себя хреново. Ничего не хочется, второй уровень "30-ти дневки" дается с огромным трудом, хотя первый прошел чудесно.
Девочки, успокойте меня! Или дайте пендаля что ли(((( Когда это вообще закончится? Может надо успокоительные попить, а? Сейчас вроде муж уехал на неделю, казалось бы, вот он момент, когда можно ничего не готовить, и есть одни яйца с овощами. Но, твою ж девизию, все получается наоборот.
