Мини-марафон "30 дней на пути к стройности"! День 21 (10.02)
Стройнеем вместе(здесь пишем марафоны,которые уже идут, или предложения о марафоне)Дорогие девочки! Сегодня 21 день нашего марафона.
Спасибо нашит активисткам, за то что наши небольшие топики остаются "живыми")
Всем спортивных и диетических достижений!
аня
Девушки привет, у меня все по старому. Питание в норме, воду себя пить заставляю+много много зеленого чая! Но результатов не особо... Ждем пятницы;)
10.02.2016
Ответить
♥•Женечка•♥•
Девочки! Зашиваюсь!!!есть некогда!! Тренировки, заказы к празникам!! Хеееелп!! 
10.02.2016
Ответить
♥•Женечка•♥•
Творю по-тихонечку. Конфетные композиции, композиции из кофе, скрапбукинг и мнооогое другое))) вот моя группа Вконтакте http://vk.com/varenietvorenie
10.02.2016
Ответить
КсеняСВ
Привет, считаю калории,пью воду. На этой неделе тренируюсь дома. На весах +2кг,успокаиваю себя что начало пмс,отекаю сильно.
10.02.2016
Ответить
Tatiana
Приветик. Так у меня все норм. Соблюдаю пп и считаю калорийй.Пока начинающий в подсчетах потому еще приспосабливаюсь. Вообщем вес по немногу уходит. Слакле и булки белые не ем.)Толк в воскресеньеу на завтрак расслабляюсь. Спорт каждый день йога. иногда актив спорт или танцы.
10.02.2016
Ответить
Genie
Отпишусь )) у меня все отлично.. Фото не люблю делать, но прогресс очевиден. Сегодня на весах увидела 66,5 кг от начальных 70.. Удивляет и радует то, что система питания Завтрак-перекус-Обед-перекус-Ужин-(иногда перекус) отлично работает. Ем больше теперь, и вес уходит. Кофе не пью и плюшки не ем с начала марафона. Еда вкусная и полезная )) Спасибо, девочки, что мы собрались и самоорганизовались.. ))
10.02.2016
Ответить