Отчет общий плюс таблички.

Это у вас за какое время столько скинули?

номер 12 до 70 кг
мой немного запоздалый, как всегда)) Вес 51.7, обхват груди 86, талия 67, попа 88. Как то вроде полкило ушло, а объемы все те же(( странно.
Еще я открыла для себя главный успех похудения)) В субботу ездила с дочкой на кастинги, много ходили туда сюда, потом по дороге домой были такие голодные (хотя в обед перекусили), купили еду в макдаке. А утром у меня был отвес от предыдущего дня 500 грамм (потом наела), получается, что если много ходить, можно и макдак есть))
А так пятиразовое питание, вода, по минимуму мучное, сладкое. Спорт пока не особо, т.к. сын опять болеет и я не могу сходить в спортзал, а еще и работа на мне.. Выкручиваюсь как могу.

Привет! У меня вес 60,6. ОТ 67, ОЖ ОБ 95, ОН 55,5. Теплынь уже, всё веселее!

Олеся, я кажется всё выбываю, я похудела до комфортного мне состояния, может возьму себя в руки и ещё пару кг сброшу, но что то сейчас никак. Всем спасибо и так держать.

вес 62,3 фото не грузиться( номер 13 так хочется увидеть 59,9 вроде не много остается,но так плохо уходит(( хотя спорт со мной и подтянулась я хорошо

Я снова с вами))нашла таки вариант питаться на работе своей едой, буду ходить на соседскую кухню))до конца марафона конечно осталось совсем мало, но главное как говорится участие. Буду продолжать и после окончания. Объемы не меряла вчера, а вес к сожалению 59,2. Пока попробую систему -60. С утра захотелось супчика. На перекусы взяла яблоко с бананом, на обед гречку с овощами. На ужин дома есть тунец. Пока так.

Всем привет! номер 1, группа от 70 кг.

Вес 64.4, объемы те же

Я не взвешиваюсь , у меня КД , и я не в состоянии противостоять ЖОру , причём начинается у меня очень рано пмс , не знаю что делать . В следующем отчете напишу свои параметры

Номер 6 до 70. ОБ93 (-1см)Остальное на месте и вес 62,5(-0,5кг)

#3 от 70 на этой недели без изменений. Вес стоит и мотивация падает((((

Всем привет! № 2 от 70, вес - 77,1, все замеры на месте.

Привет! 69.4... замеры на месте, кроме бедер которые резко стали 104)))

Доброе утро! Вес 74,3 ог 105,от 83, об 99

У меня 65.2, объемы теже. Фото сделать забыла, надеюсь поверете на слово)

Девочки доброй ночи.У меня без изменений,спортзал продолжаю ,питание с переменным успехом.

все и замеры на месте.

Вес 62 ! Ог-95,от-75,об-97

молодцы