Голод от воды
Объясните мне, знающие, что за ерунда? В те дни когда пью много воды (литра 1.5) я жрать хочу как слон!! Еле дотягиваю от завтра до обеда даже с учетом перекуса. Вроде наоборот говорят, хочешь есть - попей воды, тк мы часто путаем голод с жаждой. У меня все наоборот. Причем проверено неоднократно. Сегодня почти не пила обычную воду, даже обедать не хотелось.
Anna
у меня тоже такое было поначалу, сейчас я уже три недели на диете, и теперь водой спасаюсь, желудок привык. )
Ну если вода не помогает, то завариваю зеленый чай. А еще я заметила что нужно теплую воду, так быстрей чувство голода исчезает.
30.06.2016
Ответить
ღ Мария ღ
Нужно время. Подождите чуть -чуть организму нужно время, чтобы перестроиться. Только спустя месяц у меня организм привык к воде.
30.06.2016
Ответить
KiraK
Ага, такое чувство что желудок уснкл, его не тревожат едой/питьем, а он вас не тревожит, а потом раз водичкой и разбудили, и пошло поехало)))
29.06.2016
Ответить
Малу
Попробуйте в воду лимонный сок выдавливать. Очень полезно для здоровья и борьбы с лишним весом. Сама уже больше недели пью и заметила, что аппетит уменьшился. Да и чувство сытости надолго меня не покидает. Утром просыпаюсь с ощущением как-будто только поела. Думаю все эти перемены связаны именно с употреблением воды с лимоном, т.к рацион свой я не меняла
29.06.2016
Ответить