Про спорт: Давно не писала о нем, т.к. мой спорт застопорился. Почему? Сама не пойму. Нервы-операция-нервы-переживания… А может, зима так действует и я в спячке. Я много стала курить последнее время, что тоже отодвинуло мой спорт на потом. Месяц назад проконсультировалась у эндокринолога, она сказала, что я смело, могу заниматься спортом. Обычно, я жду, когда меня что-то кааак вдохновит, и я с огромным удовольствием начну заниматься.
Сегодня меня посетило вдохновение! Во-первых, я взяла ежедневник @dobrobarashek , который я веду с начала года, там есть специальная табличка для занятий спортом, хотя там можно отмечать, что хотите, не только спортивные достижения. Можете секс отмечать (что тоже спорт, смотря как вы этим занимаетесь). Так вот сегодня я поняла, что мне просто необходимо начать заполнять эту таблицу и … позанималась йогой. Слушайте, это так чудесно, меня реально вдохновил мой ежедневник! Кто хочет такой же вдохновитель, пишите!!! Лучше в ВК dobrobarashek
Кстати, йогой я занимаюсь с @katerinabuida на её ю-туб канале. Мне нравится «Базис», уже год периодически с ним. О Кате узнала по «сарафанному радио».
