Марафон "Корректировка веса". Отчет за 8 неделю
Стройнеем вместе(здесь пишем марафоны,которые уже идут, или предложения о марафоне)У нас снова редеют ряды. И еще пробуются новые диеты.
Далее, кому интересно, под кат
В этот раз пока затишье в основном... Даже не знаю, как прокомментировать это все))
Но в любом случае, лучше затишье, чем плюсы на весах и ленте.
У нас установлены окончательные сроки завершения марафона. Это 30-е апреля.
Именно 30 апреля подведем итоги. Поэтому время еще есть. Но не советую тешить себя этим, и брать себя в руки уже сейчас! Очень хороший период тем, что нет никаких праздников в этом периоде. Помните: после срывов собраться опять в кучу и худеть с каждым разом тяжелее и тяжелее.
Очень бодрит, кстати, вступающая в свои права весна) Поэтому не стесняемся почаще выползать на улицу погулять. А лучше побегать.
Теперь немного о новостях. Сейчас пробуются две диеты. Это гречневая (на ней я и Ира (МамаКсю)), а так же "6 лепестков" (на ней Эмма). Диеты только начаты, поэтому результатов толком и нет.
Я на гречке (по всем ее жестким правилам) уже 4-й день. И результат пока впечатляет!) Но это пока вода, конечно. Состояние мое стабильное, голода нет, но слабость присутствует, что и логично. Но пока держусь, полет нормальный.
Девчонки, у кого плюсы, как планируете исправлять ситуацию? Делитесь своим настроением, и если оно ниже плинтуса, мы поддержим!) Для этого мы вместе!
Интересная картина у Юли (Yuar74)? талия почти не меняется, хотя скинула она в общей массе уже 3 кг. И ноги тоже. Юля? В чем подвох?:)))
И, главное, не унывать! Напоминаю, что впереди весна! Держим нос выше и хвост трубой!
