Вопрос по диастазу
Все что касается спорт-питания(отзывы, обмен опытом, советы)Девочки!У кого был живот отвисший после 2 кесаревых и диастаз приличный,что делали?
Как худею-живот обвисает пустой тряпочкой,а диастаз на месте.В планке стою-живот ужасен!Висит валиком,у кого есть-знает как это..
Читаю,что нельзя делать большинство упражнений на пресс,ибо диастаз увеличится.Вроде и вакуум и планку нельзя,что ж делать?
Операцию планировать?
Юрина
Не могу ничего сказать по диастазу,но с кожей придется смириться😅 я смирилась)) у меня тоже мешочек висит,и чем худее-тем заметнее болтается кожа)
18.04.2017
Ответить
Юрина
Шарко не пробовала,самомассаж,обертывания маслами и просто масла использую,но результата вообще не вижу😞 у меня с этим прям беда,и если на животе не очень,то на ногах очень дряблая кожа,иногда портит своим видом все мои спортивные достижения 😩
20.04.2017
Ответить
Александра (@mama_girls_)
https://m.babyblog.ru/community/post/vosstanovlenie/3044579
06.04.2017
Ответить
Александра (@mama_girls_)
Нужно определить стадию диастаза. Если у вас 1,5-2 см то это первая стадия - 2 пальца. Операцию делают только при 3 стадии - больше 5 пальцев. У меня было такое же расхождение как у вас, я делала вакуум, динамические и статические упражнения на пресс. Он начал сходиться. Сейчас ссылки поищу - скину. Планку точно нельзя.
06.04.2017
Ответить
Вера
вакуум 100% можно, планку тоже, если не очень огромный диастаз. Вы сами то на сколько пальцев его определяете?? Если более 2х пальцев, то конечно только операция.
05.04.2017
Ответить
Анна
1,5-2'см,но хирурги рекомендуют дождаться окончания ГВ 6 месяцев,тогда и оценивать.Вот жду..еще 4 месяца нужно выждать,вдруг-сам пройдет
05.04.2017
Ответить
Натали
У меня после кесарева был диастаз и пупочная грыжа. Срочно делать операцию! Я сделала, когда ребенку исполнилось 1 год и 2 мес., чтобы он нормально ходил, т.к. после операции поднимать нельзя было.
При диастазе возможно защемление тканей, например кишечника, тогда начнется его отмирание. И тут уже вопрос жизни.
05.04.2017
Ответить
Анна
Вы меня так не пугайте!Диасаз тоже разных степеней.У Вас какой был?
Но к врачу на крнсультацию я все таки схожу..
05.04.2017
Ответить
Натали
А я не пугаю, так и есть. Сразу после родов я его заметила, сходила к хирургу, дали рекомендации и операцию сказал однозначно делать. Но у меня была еще маленькая грыжа. В живот в область пупка сетку вшивали.
05.04.2017
Ответить
Анна
А Вы к пластику ходили или просто хирургу?
Смотрела,у пластиков еще жир откачивают,но там обьем операции побольше, швы и пупок новый делают,и денег намного больше...
05.04.2017
Ответить
Натали
Я ходила по рекомендации к очень хорошему хирургу, зав отделением, по полису делали бесплатно.
06.04.2017
Ответить
Наталия
Добрый день, а вы в какой клинике делали и каким способом ,лапароскопией или обычный разрез?
21.03.2018
Ответить
Натали
Лапороскапия. В обычной городской, но крупной больнице. Я шла к конкретному хирургу по рекомендации.
21.03.2018
Ответить
Наталия
спасибо) а сам диастаз у вас большой был? и как прошло восстановление после операции, долго болело, с операцией после кесарево сравнить можно или боль сильнее? и сколько надо бандаж носить?
извиняюсь за такое количество вопросов, я сама скоро планирую делать, вот и собираю информацию(((
22.03.2018
Ответить
Натали
Был маленький. Бандаж носила кажется около месяца. Боль меньше чем от КС, потому что разрез маленький. В больнице лежала неделю. Осложнений не было. У меня была еще пупочная грыжа и сетку в область пупка вставляли. Ограничения по физическим нагрузкам 6 месяцев. Хирург сказал, что потом можно и за вторым ребенком идти.
22.03.2018
Ответить
Наталия
спасибо большое)))
вот действительно у всех все по-разному, от некоторых я наоборот слышала, что от сетки боль ужасная...
и последний вопрос, визуально живот стал лучше выглядеть, пупок перестал торчать?
22.03.2018
Ответить
