Для вдохновения!
Наши мотивашки,мотиваторы, интересные картинки, фразы дня
Нашла в яндексе. Хочу, хочу такую же фигуру слепить!!
Марина
Девушка на фото супер. Когда есть цель и желание это совсем не сложно. :) На самом деле проще сказать: фейк, не реально, ооо она подросла, чем поверить в очевидность.
30.11.2017
Ответить
Димитрия
Всего 10 кг разница, а как обалденно смотрится! Вот что спорт с нами делает)
30.11.2017
Ответить
Галина
Вот здесь про нее написано:
http://zozhnik.ru/devushka-zozh-nadya-bunny/
Фото ее.
29.11.2017
Ответить
Совунья
Это же Надя... :))) надо найти :) вроде не удалялась :) сделала себе сиси потом
28.11.2017
Ответить
Watergirl
Это Надя (Банни). Была одно время в этом сообществе. Насколько я помню, она вегетарианка. А тело делала на (ужас-ужас-ведь-девочки-становятся-мужиками-от-работы-с-весом) силовых упражнениях в спортзале.
28.11.2017
Ответить
Марина
Вот расскажите мне пожалуйста, как это накачать тело "под мужика" работая с большими весами? Я приседают с 65, таскаю гантельки по 12 кг, и прочие веса не маленькие , но вот ни как не могу мышцы накачать до мужских размеров. Муж говорит что я худющая, вешу 60 кг, в тренажерке + питание скинула с апреля 12 кг.
29.11.2017
Ответить
Watergirl
Потому что питаться нужно с профицитом, если растить мышечную массу. И плюс анаболическая поддержка. Ну если говорить о теле близком к категории бодифитнес. От тупо веса мышцы не растут. Если вы скидываете вес с соответствующим дефицитом, расти ничего не будет. Веса ваши кстати маленькие - на таких условный халк не вырастет, тем более на дефиците ккал. Это не плохо и не хорошо - главное, чтобы это отвечало вашим целям, которые вы ставите перед собой. Когда я говорю, что веса маленькие, я имею в виду, конечно, не для нулевого новичка, а для человека, который растит мышечную массу. ЕСЛИ это является целью.
29.11.2017
Ответить
Марина
Для начала цель была скинуть вес и привести тело в порядок. Желаемого добилась. Теперь хотелось бы попу подкачать, муж говорит классная сейчас, а у меня перед глазами девушки в тайсах , но это не так то просто. Про профицит и фарму знаю, но все же хотелось бы без фармы.
29.11.2017
Ответить
Танюша ♡
Мне кажется это разные люди,хотя бы по тату в области паха. Кольцо на пальце,не показатель, верхнее тату тоже. Результат конечно хороший и вполне реально добиться такого результата
28.11.2017
Ответить
