Принимайте в свои ряды
Дневники худеющихМне 33 года, рост 164, вес 63.7(((
Много, для меня очень много. Летом была активнее и скинула до 58-59 кг..
Сейчас хочу дать себе сильного пинка и начать правильно питаться, снова вернулась в спортзал, до этого почти 2 года ходила 3 раза в неделю.
Фото меня (не судите строго, хотя судите)))) Еще бОльшей мне мотивации надо.
Постараюсь здесь еженедельно отчитываться о результатах.
Pill
Удачи вам. Я начинала худеть примерно с такого же веса с таким же ростом. Сбросила за первые полгода 10 кг, за следующие еще 5. И потом еще -5 кг в течение нескольки лет. Правда, это было давно, и я не рожала. Удалость достичь собственного идеала. У вас все получится!
23.01.2019
Ответить
