Итоги недели
Дневники худеющихИ так я почти неделю на моем меню. Хотя и были "срывы" . Результат -0.6 кг те 600 гр. Конечно медленно но зато я не голодная и есть силы на спорт и вообще я не отнушусь к этому как к диете а просто питание на всю жизнь.
Конечно трескала не в себя несколько месяцев , естественно за неделю не уберешь все лишнее. Нужно хотя бы столько же.
это я сегодня. Сории что в туалете))
Анюта
Спасибо Большое) но похудеть немного надо. У меня все в попе))) это платьев такое. Просто за последний три года набрала 5 кг. Хочу от них избавиться. А то если каждый три года по пять набирать..то это слишком
08.05.2019
Ответить
