Войти

А кто-нибудь пил 5-HTP?

Евгения
Александра Дмитриевна, 14 лет 9 месяцев Ростов-на-Дону

Я пила. Особого действия не ощутила, но у меня и нет особых проблем ни с настроением, ни с работоспособностью. Хороший сон, медитации, спорт и рациональное питание -и я себя всегда хорошо чувствую.

1
08.12.2019

повезло вам, я больше от стрессов хочу взять, думаю, стоит оно того или нет. а то крышу уже сносит, и плюсом похудение тоже бы не помешало)))

0
08.12.2019
Евгения
Александра Дмитриевна, 14 лет 9 месяцев Ростов-на-Дону

А магний пьёте?

0
08.12.2019

мне нельзя, сильно падает пульс и одышка от него, после него я готова только спать и не двигаться. а пульс у меня итак низкий 58-60. с ним до 50 падает. 45 как-то было.

0
08.12.2019
Оля
Запеканочка, 13 лет 1 месяцКексик, 11 лет 4 месяца Москва

От магния падает пульс?

ЗЫ. Привет

0
08.12.2019
привет! да, личная непереносимость. от простого магния падает пульс, а от капельниц магнезии чуть сердце не остановилось.
могу принимать только аспаркам или панангин в низких дозах.
причем магний в крови на нижней границе нормы или ниже нормы. но вот такая реакция на него.
врач сказал, что непереносимость магния.
0
09.12.2019

когда вернешься в наш скромный спортивный коллектив?

0
09.12.2019
Оля
Запеканочка, 13 лет 1 месяцКексик, 11 лет 4 месяца Москва

Каждый день собираюсь. То понос, то золотуха. Все отмазки, конечно.

Сейчас с дыркой от удаленной родинки на пузе, но сегодня ж понедельник, надо начинать)))

0
09.12.2019

поправляйся, пора уже начинать. у нас многие на 4 минутные табаты подсели, так что давай хоть одну табату)

0
09.12.2019
Оля
Запеканочка, 13 лет 1 месяцКексик, 11 лет 4 месяца Москва

Теперь у меня Толи конъюнктивит, Толи увеит, глаз болит, пипец. Завтра дочку оперируют

0
09.12.2019

да, уж, удачи тебе там со всем!

1
10.12.2019
Ольчик
Роман, 16 лет 10 месяцевМария, 9 лет Чебоксары

Педиатр мне сказала давление понижает магний (это я про магний б6), когда я спросила можно ли за 1 раз дозу дать ребёнку, чтобы 2 раза не давать.

0
09.12.2019

я ведь гипертоник, на давление не влияет у меня. а пульс понижает. но как врач объяснила пульс и давление вместе не связаны. их вызывают разные причины.

0
09.12.2019
Оля
Запеканочка, 13 лет 1 месяцКексик, 11 лет 4 месяца Москва

У меня пульс высокий, а магний б6 хорошо вообще шел от нервяка. Надо ещё купить ( но дорогой, блин)

0
09.12.2019
на хербе вроде дешевле, чем у нас. там есть аналоги, а дозировка магния выше. а если отдельно купить магний и витамин в6, будет еще дешевле.
у меня сын пьет магний цитрат, там вроде 100 таблеток 250 мг магния 400 рублей, в6 еще дешевле.
0
09.12.2019
Ольчик
Роман, 16 лет 10 месяцевМария, 9 лет Чебоксары

Я с айхерб пью витамины b-50, пишут, что очень успокаивает, пока только начала пить.

0
09.12.2019

кинь ссылку

0
09.12.2019
Ольчик
Роман, 16 лет 10 месяцевМария, 9 лет Чебоксары

https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-B-50-250-Tablets/409

Есть ещё в капсулах

1 таблетку в день надо пить.

0
09.12.2019
брала раньше, что-то похожее, что мертвому припарка. дело в том, что у меня нет ферментов усвоить некоторые витамины группы в, я покупаю в другой форме.
0
09.12.2019
Ольчик
Роман, 16 лет 10 месяцевМария, 9 лет Чебоксары

А как узнать, что какие то витамины не усваиваются? Я магний пила, но вообще ничего не чувствовала. Думаю вдруг этот как то повлияет.

0
09.12.2019

я когда долго не могла забеременеть, проверяла мутации гемостаза, фолатный цикл у меня мутирован. причем в гомозиготной форме. у меня практически нет фермета, который усваивает в12 и в9

0
09.12.2019
Оля
Запеканочка, 13 лет 1 месяцКексик, 11 лет 4 месяца Москва

Я давно в-50 пью, нуууу не сказала бы, что прям вау эффект

0
09.12.2019
Ольчик
Роман, 16 лет 10 месяцевМария, 9 лет Чебоксары

Ну вот((

0
09.12.2019
Ольчик
Роман, 16 лет 10 месяцевМария, 9 лет Чебоксары

Ага, мне только детям не жалко, для себя жалко по такой цене))

0
09.12.2019
Евгения
Александра Дмитриевна, 14 лет 9 месяцев Ростов-на-Дону

На айхербе берите, гораздо дешевле, чем Магне Б6 и наш Магнелис. Только выбирайте хелатный магний, он лучше всех усваивается.

0
09.12.2019
Оля
Запеканочка, 13 лет 1 месяцКексик, 11 лет 4 месяца Москва

Спасибо. Закажу с херба.

( Магнелис ну вообще ни о чем мне показался)

Вот в ампулах- да. Причем, я его сама пить только после дочки начала. В прошлом году вышла на работу ( аж на неделю), а у нее нервный тик начался. Вот, невролог прописал, пила. А потом и я.

0
09.12.2019
Алиса
Конрад, 13 лет 10 месяцев Москва

Мне не фига магний не помогает...уже больше чем полгода пью... хотя с продолжительностью сна, спортом и питанием тоже вроде все хорошо...на эту добавку смотрела. Но не рискнула

0
08.12.2019

а вы не помните какой пили и дозировку? тут пишут, многое от дозировки зависит. правда пишут, что не всем подходит.

0
08.12.2019
Евгения
Александра Дмитриевна, 14 лет 9 месяцев Ростов-на-Дону

Я пила по 100 мг утром. Покупала на Айхерб, именно эта марка уже снята с производства.

1
08.12.2019
Nata
МОЯ ЛЮБОВЬ!, 15 лет 8 месяцевМОЯ ЛЮБОВЬ!, 9 лет 1 месяц Санкт-Петербург

Подскажите, сколько времени в день выделяете на медитацию ( в среднем)?

0
16.12.2019
Евгения
Александра Дмитриевна, 14 лет 9 месяцев Ростов-на-Дону

Утром 5-10 минут. Иногда вечером, если не забыла.

0
16.12.2019
Nata
МОЯ ЛЮБОВЬ!, 15 лет 8 месяцевМОЯ ЛЮБОВЬ!, 9 лет 1 месяц Санкт-Петербург

Спасибо

0
19.12.2019
Ульяна
Таюша, 16 лет 2 месяцаПолина, 6 лет 5 месяцев Кемерово

Пила. На работе коробочка,могу сфотать завтра. С Айхерба. Ничего не почувствовала совсем

0
08.12.2019
сфотойте, очень интересно. я заказала, правда на вб, там более адекватная цена была, уж больно не терпелось начать от чудо эффекта. с айхерба очень долго все идет. месяц целый ждать до меня.
но отзывы внушают доверия их там тысячи, подходит правда не всем.
проблем со сном у меня нет, а вот как успокоительное и повышения работоспособности и радости, снижения аппетита было бы кстати)
0
08.12.2019
Ульяна
Таюша, 16 лет 2 месяцаПолина, 6 лет 5 месяцев Кемерово


0
08.12.2019
ого, вот это дозировка. говорят от 100 мг так штырит, а у вас 590 мг.
такой даже нигде не видела.
0
09.12.2019
Ульяна
Таюша, 16 лет 2 месяцаПолина, 6 лет 5 месяцев Кемерово

Почему то врач посоветовал именно эту фирму. Но как-то я ничего не почувствовала.((

0
09.12.2019
нашла состав вашего бада, неудивительно, что он вам не помогал, там слишком мало 5-HTP

Состав - 1 капсула по 590 мг:

    • Корень элеутерококка колючего (Eleutherococcus senlicosus) - 341,1 мг
    • кора корня cумы (Pfaffia paniculata) - 70 мг
    • 5-гидрокситриптофан (5-HTP) - 35 мг (4,4% от АСП)
    • цинк (в глюконате цинка) - 3,4 мг (28,3% от АСП)
    • витамин В6 (пиридоксина гидрохлорид) - 3 мг (150% от АСП)
0
09.12.2019
cranberry
Старший, 23 года 5 месяцевМладший, 16 лет 5 месяцев Владимир

Я пью и старший сын.

У меня наоборот апатия, депрессия с него, но яркие сны. Просыпаюсь измучанная, как будто всю ночь не спала, а участвовала во всем, что снилось.

Старший пьет вместе с мелатонином. Спит лучше, веселее стал.

0
08.12.2019
а вы какой пили и дозировка какая?
я не могу пить мелатонин, я от него 24 часа сплю, выкинула его. мужу тоже давала в итоге проспали 20 часов не вставая. кое как сползли с пастели спать хотелось. адская вещь.
5-HTP еще не пробовала, интересен эффект, но сонливости боюсь. с этим проблем нет, наоборот бодрости бы больше)
0
08.12.2019
cranberry
Старший, 23 года 5 месяцевМладший, 16 лет 5 месяцев Владимир
Вот этот пьем не первый раз уже. Мелатонин я сама не пью, а сыну нужен.
0
08.12.2019

пока наш русский заказала, но придет через неделю, если зайдет, потом на хербе буду подбирать, спасибо!

0
08.12.2019
Мария
Полина, 16 лет 3 месяца Козельск

Пила. Заказывала на айхерб. Сначала брала доктор бест. Очень помог. Сон крепкий. Быстрое засыпание. Настроение супер. Успокоились нервы. Появилась тяга к жизни. Потом взяла другого производителя - подешевле. Не так понравился. Эффект появился не сразу, но все же появился. Сейчас кончился и я снова скатилась в непроходимую хандру.

0
07.01.2020
а какой брали подешевле, чтобы не купить?
давно пью, не скажу, что прям не помогает, но стресса очень много.
0
08.01.2020
Мария
Полина, 16 лет 3 месяца Козельск


Вот такой!

0
08.01.2020

спасибо, такой тогда точно не возьму)

0
09.01.2020
N A
Планирую Санкт-Петербург

Не сплю ночами до 4 утра, случаются нервные срывы, слезы, тоска по родному дому, ощущение страха и прочие неприятные штуки, начала пить этот БАД и уже на второй день уснула, сегодня 4 день приема и случилась напряженная ситуация в жизни, из-за которой раньше бы я разрыдалась, но сейчас я просто расстроена, но даже это незаметно, могу улыбаться и работать, а это очень важно! Давно пользуюсь не только этим БАДом, сначала в аптеке покупала триптофан с мелатонином, тоже помогал, потом переехала и не могла покупать именно этот вариант, попробовала другие с витамином Б6 и Б1, пока принимаю 2 раза в день, так как долго его не пила ( вроде как справлялась без него), но потом начало накрывать нервное напряжение в связи с некоторыми событиями в жизни и вот решила, что без этих таблеточек мне не обойтись. Это спасение! Не рекомендую самолечения (лучше все-таки обратиться к врачу), просто описываю мой случай! Всем здоровья и хорошей качественной жизни!

1
03.11.2023

У меня с этой удаленкой работой совсем нервы сдали, дети орут, я ору, а не хочется же на своих орать! Да и заниматься то делами все равно надо, объемы никуда не денутся. Подруга посоветовала пропить 5-нтр Эваларовский, это растительный антидепрессант, сказала что сама немного уезжала уже на почве всего происходящего а с ним выдохнула. И он действительно быстро действует! Эффект с первого приема я просто не ожидала! Отлично успокаивает, не как седативное, просто не бесит все так и агрессивность снижается, у меня даже настроение лучше стало, когда начала его принимать. Очень советую попробовать! Неверующим особенно, после первого же приема мнение изменится, всего две капсулы в день и самочувствие меняется! Пока что я пропила его месяц, думаю после перерыва снова повторить учитывая что ситуация эта судя по всему не скоро закончится не хочу снова съехать с катушек.

0
14.02.2022

Пила эваларовский 5-HTP, и это моя любовь с первого курса теперь)) Для похудения не использовала, потому что не было надобности, но вот если надо настроение поднять, убрать тревожность и раздражительность, улучшить сон - то спасает всегда на ура)

0
06.09.2021
Сашка
Доча, 26 лет 7 месяцев Волгоград
Начала пить тоже, заметила, что меньше стала нервничать, лучше засыпаю. Пью турецкий вот такойШиффа Дома 5 Htp 300 мг 60 капсул #1
0
21.11.2025
Яна
Новосибирск
я пила, брала наш эваларовский 5-HTP в аптеке. Классная штука когда нервы на пределе, быстро состояние в норму приводит, бонусом отличный сон и помогает контролировать аппетит
0
24.11.2025
Яна
Новосибирск
Комментарий удален
0
22.09.2025
Viu Piu
Москва

5-HTP эвалара помог в декабре не сойти с ума, было сильное эмоциональное выгорание+ конец года, отчеты и тд. Препарат помог сохранить хорошее настроение и успокоиться в целом, я советую его для тех, кто очень активно работает и чувствует эмоциональный упадок.

0
24.01.2022
Яна
Новосибирск
Комментарий удален
0
26.04.2025

я пила эваларовский - мне реально очень хорошо зашел, нет желания плакать в пмс или разбивать ноут бук из-за зависающего зума

-1
22.01.2021
Alinochka
Планирую Москва

Я на сайте фитомаркет ру покупала от эвалар 5-HTP, не знаю как на счет меньше есть, но вот меньше хандрить и нервничать помогает, при чем с первого же приема)

0
10.05.2020
Порекомендуйте счетчик калорий на телефон, пожалуйста В преддверии Нового года.

Похожие записи