Как отличить нутрициолога от жулика по питанию?

Конечно, кто-то свято верит и ему все это "помогает", тем не менее, при выборе специалиста, к которому вы хотите обратиться, чтобы скорректировать свое питание или сбросить/ набрать несколько килограмм, стоит обратить внимание на несколько моментов, которые просто кричат о том, что этот специалист занимается зарабатыванием денег в большей степени, чем помощью клиентам. Большая часть процедур мало того, что не имеет под собой научных обоснований, так некоторые полностью опровергнуты.

1. Обещания безмедикаментозно вылечить болезни, отмена лечения, назначенного лечащим врачом.

2. Постановка диагнозов. Просто к сведению: нет таких болезней как "усталость надпочечников", "инсулинорезистентность", "митохондриальный синдром ". Если эти диагнозы обсуждаются всерьёз- бежим прочь

3. Использование непонятных терминов в разговоре, переписке, на страничках в соцсетях. Это признак низкой квалификации и завышенной самооценки. Хороший специалист будет разговаривать с вами на понятном вам языке, не станет запугивать неизвестными вам словами. Разложит по полочкам так, что вам будет все понятно. Он работает на результат. Специалист, который щеголяет знаниями умных слов, набивает цену и пускает пыль в глаза вряд ли так хорош, как пытается казаться.

4. Если вам предлагают схемы БАДов, промокоды со скидками и огромный список "витаминок" - бегите! Вы заплатите дважды за то, что вам скорее всего не требуется совсем. Все витамины назначаются только врачами при выраженных симптомах дефицитов, подтвержденных анализами. Исключение составляет витамин Д в профилактических дозах с октября по апрель.

5. Повальное исключение всем клиентам продуктов с глютеном, молочных, безразборное исключение углеводов (хлеб, крупы, некоторые овощи)

6. "Лечение" аутоимунных заболеваний с помощью диет и разных протоколов питания, исключая медикаментозное лечение.

Нутрициолог:

Не ставит диагноз

Не лечит болезни

Не назначает или отменяет препараты, назначенные врачом

Он занимается исключительно вопросами питания и поступления питательных веществ в организм естественным путем.

Нутрициолог может помочь откорректировать питание и образ жизни, что станет профилактикой от целого ряда болезней. Но не лечит их.