Старт 22.01
Начальный вес 80,6
Сейчас 72,4
Общий минус 8,2кг
По прежнему приемы пищи завтрак/ужин. Без обеда. Днём могу съесть фрукт (киви, яблоко или банан) , но не каждый день.
Были дни читмил, поэтому немного притормозилось у меня.
Первые 4 фото - это завтраки.
Следующие 4 фото - ужины.
