Рацион за 22.09. Диета «блюдечко»
Дневники худеющихЗавтра контрольное взвешивание за неделю, а я стащила у мужа на ночь горсть солёной смеси (орехи, нут, кукуруза). Приплыли блин. Надеюсь, что сильных отёков не будет. А вот всё остальное, что сегодня кушала:
