Привет девочки!!!я очень давно читаю это сообщество и насмотревшись на вас и на вашу силу воли тоже ришила попробовать!!!
я попробовала японку честно мне было тяжело и есть хотелось и то что там предлагают в меню на седьмой день в меня просто не лезло и поэтому я стала есть только фрукты, но результат меня все равно по радовал -4 кг. за 10 дней весела я 66 при росте 167 а сейчас 62,и я этому безумна рада!!!!! А в том, что я справилась очень благодарна ВАМ ваши успехи просто вселяют уверенность!!! СПАСИБО!!!!
молодец, хороший минус, я вот про нее читала про эту диету и так и не рискнула
