Почти герой
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахВчера и сегодня, героически не ем вечером вкуснючий торт. Ем утром. М-ням. Я вообще, раньше так всегда жила. Было правило. Утром, могу есть все, что душе угодно. Вечером - питаемся правильно. Я таким образом хоро-ошую фигурку имела и настроение тоже хорошее )))
Ксения
Вот теперь стараюсь к этому хорошему правилу вернуться. А то за последние месяцы как-то расслабилась )А правило-то действительно классное. И главное нет чувства, что ограничиваешь себя. А значит и срывов нет ))
09.08.2007
Ответить