Долго не решалась к вам присоединица поскольку у вас тут сложился дружный коллектив и я не знала как вы отреагируете на новенькую. Читаю вас постоянно! и так как вы меня никто даже фитнес клуб не вдохнавляет. Склонна к полнате, на пртяжении 7 лет после глобального похудения удается себя держать даже за год еще похудела (после свадьбы ) на 10 кг.
Вот скоро предстоит поездка на море и просто срочно необходимо похудеть на 5 кг. Хочу в фитнес клуб, притание пожизни ограниченное многое себе не позваляю (есть слабости соки из покетов, газировка и конечно сладкое) совсем стараюсь не есть жаренного (очень редко), макароны, практически не ем мучного (иногда утром бутерброт). К чему все виду организ уже ничего не отдает. Как быть уже не знаю.
Надеюсь вы меня примети в свои реды и конечно не обойдете вниманием и что то посоветуете по сбросу веса. Зарание признательна всем кто откликница
И удачного тебе постройнения!!!!
!!!!! очень тронута!!!!
