Сила воли, ауууууууу!!!!!!

Я раз в неделю пытаюсь сорваться и уйти в пике. Меня спасает разглядывание нарядов в инете и моя богатая фантазия. Как только вижу, что "пике", сразу залезаю в инете на сайты интернет-магазинов и выбираю себе платья, костюмы и т.д. и т.п. Смакуя представляю, как я буду выглядеть! Как на меня будут смотреть! Какие глаза будут у Заи! А еще начинаю перебирать свой гардероб и рассматривать свои наряды, которые мне пока малы. Я представляю, как я их одену и как буду обалденно выглядеть! Лично мне помогает 

Может и правда передохнуть нужно. Я вообще диву даюсь и первый раз такого волевого человека вижу, что б столько на диете сидеть и с таким результатом!!!!!! 21 кг!!!!! ужас вот бы мне так. Тут за всю жизнь два раз по 1 неделе посидела на диете так таким героем себя чевствую, что прям не подходи. А ты ведь сама знаешь свою проблему, вот и постарайся пока сделаешь перерыв в деете, просто не есть после 18.00 А вот то что писала Чайная это прям все про меня и для меня, прям как в душу глянула, мне понравился ее комент. Значит будем себя мнить БОГИНЕЙ, может поможет. Тебе удачи и терпения.

Анечка, для начала успокоиться. Выдохнуть и вдохнуть! Чайная дело пишет.  И добавить то нечего. Удачи тебе, моя хорошая!  Верю в тебя и держу за тебя кулачки!!!!!

возьми перерыв и передохни не думая о еде! =))))

что делать? :) Разбираться в психике, а уж потом с весом отношения любовные строить! Посмотри, что ты пишешь! "Отсидела на фазе 1". "ЖРУ ЖРУ ЖРУ" и т.д. Можешь посмеяться , конечно, над моими словами и советами, но..... Ты не любишь себя, хотя естественно ты с этим не согласишься :) Чт значит отсидела? Тебя в тюрьму никто не сажал сро отсиживать. ТЫ добровольно выбрала этот путь и надо по нему идти, спотыкаясь, перескакивая через лужи, убирая камни и бревна из - под ног. Далее - жрать :(.....жрут свиньи. А ты девушка, ты даже больше, ты - богиня, а богини кушают! Относись к себе именно так :) Это называется психологическая диета - диета "Богини". Как ты думаешь, как о себе говорит и думает Богиня? А стала бы жрать БОгиня? А стала бы кушать это Богиня и в таких количествах? ну и т.д. Такая дама не ест что попало, не потому что она на диете, а потому что она - Богиня! ТЫ можешь сее представить, чтобы богиня ела истекающий жиром кусок жареной курицы с картошкой фри? Нет, это противорчет ее сущности! ТЫ где-нибудь видела обжирающуюся богиню? Нет. Она есть гебольшими порциями из красивой посуды а сто сервирован. Богиня люби побаловать себя изысканными блюдами. Принцип "лучше меньше, да лучше". Королевские креветки кажутся дорогими? Заблуждение. Съешь 3 штуки и ты наешься :) Богиня любит духовную пищу. Художественные галереи, театры, концерты, лучшие фильмы - впитывай пищу для души! Богиня любит себя и свое тело. Она балует его ароматными лоьонами, маслами и спа-процедурами. Поставь себе на телефон ежечасную напоминалку "Я-БОГИНЯ!". Это будет вызывать улыбку и заряжать энергией, давать сил и вдохновения на подвиги!!!!   

У меня вчера был 8 день, я удержалась, но какоооооое было желание схомячить хотя бы одну сладенькую конфетку или печеньку! Притом хотя я и ни нарушала диеты сегодня с утра + 500 гр., хотя может М виноваты?

Сделай паузу и подготовься морально,пока организм протестует,ничего не получиться!!!